养胃健脾茶的做法有哪些？

最近这几年胃病的患者是越来越多，这主要是由人们的饮食问题有关。特别是对于那些上班族来讲，上班的忙碌，加班的辛苦，最终落下了胃病。胃病如果治疗不及时或者是治疗不当，就容易给人们的生命带来威胁。所以对于胃病的治疗大家一定要重视，一定找到好的治疗方法，养胃健脾茶的做法有哪些？

胃是需要养的，所以不能总是吃一些对胃影响的食物。说起对于养胃，今天就来给大家讲讲几种对胃能起到保护作用的茶就是养胃健脾茶。希望能给大家有所帮助。能让大家的胃得到更好的保养。

消积化食茶解胀

作用：帮助消化肉类，消食健胃，并能活血化瘀。

材料：山楂6克、莱菔子6克、麦芽10克

作法：将所有材料放入杯中，倒入约300c.c。热水冲泡即可。

注意：每天饮用不超过800c.c。

四君子茶健脾胃

作用：助消化、改善脾胃气虚症。

材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克

作法：所有材料放入锅中，加800c.c。的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。

注意：每天饮用不超过800c.c。

防止胃食道逆流。

苹果萝卜汁止逆

作用： 苹果有防止胃食道逆流、腹泻、消化不良的功效；萝卜有消食顺气功能。

材料：苹果1颗、萝卜30克

作法：所有食材洗净去皮放入榨汁机，加适量冷开水稀释，再将蔬果汁放入锅中稍微煮至温热即可饮用，可加入适量蜂蜜调味。

注意：苹果及萝卜须彻底洗净，以防细菌感染。