顺产妈妈月子怎样正确洗头
顺产妈妈月子怎样正确洗头
孕期头发的发量变多、直径变粗、头皮变得比较容易出油,比较敏感。洗头、梳头时需要注意以下几点:
1、洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。
2、洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。
3、一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。
6、不要去理发店洗头,以防吹到冷气。
7、选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
(责任编辑:家医编辑 )
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