宝宝干咳家长找原因 饮食调理缓解咳嗽

干咳嗽吃什么好的快？咳嗽不是什么大病，但是一咳嗽起来会让人觉得烦，小孩子要是咳嗽久了会让家长担心。下面我们看看宝宝干咳吃什么好？

宝宝干咳的原因

①非病理情况：这种咳嗽为干咳、无痰、也没有发热胸闷全身不适等表现，是可以控制的，有时是习惯性，学生如在回答问题时或难为情时就干咳几声，也有时是有意识的干咳，如小孩子聚集在一起，其中有一两个小朋友咳嗽，周围的孩子也都咳，为了好玩，或引起大人对他的注意而咳，说停则可停止，分散孩子的注意力即可不咳，这不必用药物治疗。

②异物吸入：如奶汁、饮料、食物渣误吸入气道则立即出现呛咳剧咳，适时咳嗽是有助于异物咳出，应鼓励其咳嗽，或变换孩子的体位，轻拍背部利于异物咳出，当异物咳出（取出）即可慢慢不咳嗽了。

③春天对花粉，冬天对冷空气或平时对香水、动物的毛及排泄物过敏引起的咳嗽，最好的办法就是避开过敏原，多数家长会陈述，回忆起：每每孩子遇上冷空气，冷风或逛公园或到谁家玩过后孩子则突然咳嗽，喘，憋气，这种咳嗽的特点是“来去匆匆”，可用抗过敏药物治疗。

④呼吸道炎症：咽黄、喉黄、气管炎、肺炎等除持续严重咳嗽外常常伴有发热、流涕、吐黏稠痰液、呼吸急促、胸痛、尿溢出甚至因咳厉害而呕吐，应立即就医，切勿自购药物服用，以免造成用药混乱，仅用镇咳药不是根本的办法，贻误或加重病情。

宝宝干咳吃什么好

白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚（起床之后、人睡之前）趁热饮服，连服三两日即好。

鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

百合蜜

食材：百合60克、蜂蜜30克。

步骤：将百合洗干净之后晾干，然后与蜂蜜搅拌均匀后，蒸熟。蜜制百合可当做点心给小孩子吃。不仅服用方便，也美味有效，以秋、冬季节选择使用为宜。

梨+花椒+冰糖

食材：雪梨1个、花椒20颗，冰糖若干个。

步骤：将雪梨洗干净之后切半去核，放入花椒以及冰糖，再把雪梨拼好放入大碗中，入锅蒸半小时左右即可，1个雪梨可以分两次吃完。

萝卜葱白汤

食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。

步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

红糖姜枣汤

食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。