古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在传统的观念里,妈妈们总认为母乳是最好的喂养方式,然而随着孩子身体的发育,纯母乳渐渐不能满足孩子的所有营养需求,但让孩子完全断奶又不行,究竟母乳喂养多久最好?这成为了困扰很多妈妈的问题。
母乳喂养多久最好?一般来讲,母乳最好是到2周岁,纯母乳至少6个月,也就是说6个月前要纯母乳,6个月后可以加辅食,但是母乳还是主食。据专家介绍,最佳的婴儿喂养方法是出生后6个月内进行纯母乳喂养,之后继续母乳喂养,同时适当添加安全的辅食,直到两岁甚至两岁以上。
辅食的种类可从一种到多种、少量到多量、细到粗、稀到稠。最好先从谷类食物开始,比如强化铁的婴儿米粉,然后是菜泥、果泥、蛋类、肉类等。并应提高宝宝进食的兴趣,在已习惯某些食物的口味后,根据营养的需求,适时变化食物种类,以避免宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。
对婴儿来讲,母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质,然而母乳的营养价值也要靠合理的喂养时间才能发挥。
(责任编辑:杨绮琴 )
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