斜视的训练法如下
斜视的训练法如下
1、盯视
盯着不同距离、方位的目标集中精力看,训练两眼的配合能力。
2、单眼遮盖
将健眼遮住,只用患眼看,坚持一段时间,有时医生用此法治疗弱视。本人认为至多起一部分作用,如其他几条做得较好的话,可以不遮,毕竞会造成一些不方便。如要做的话,可以在暑假用三两个星期试试,每天五六个小时即可。同时眼睛配合补充伊分子叶黄素,使眼睛受到更好的保护。
3、参与一些球类活动
如乒乓球、羽毛球等,鉴于你孩子年龄偏小,可进行一些低强度的基本练习。
4、进行一些跳绳、跑步等的竞技性训练
以前很多人会认为这对预防近视毫无帮助,但发现对打通某些血脉很有用处,所以有较强的防近治近作用。
5、用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉
如果患眼怎么看也不能纠正,可用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉,经常性做一下试试。
(责任编辑:家医编辑 )
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