宝宝长期用奶瓶坏处多 如何帮助宝宝戒掉奶瓶

奶瓶是宝宝成长中的亲密伙伴，有时甚至会亲密到两三岁了，还对它恋恋不舍。然而，这对宝宝的成长是十分不利的。

奶瓶用到几岁合适

半岁时，宝宝开始长牙，如果总是习惯叼着奶嘴，很容易令牙齿长偏；而牙齿常泡在奶水里，也极易导致龋齿。再有，老用奶瓶喝奶，会影响到咀嚼功能的发育，不仅使孩子口水多，甚至可能让他们在长大后出现口齿不清。在孩子7-8个月时，就应该尝试着丢掉奶瓶；到1岁或1岁半时，应该学会用杯子喝水，这对孩子手部小肌肉和手指的锻炼都是有好处的。

长期用奶瓶的坏处

长期使用奶瓶的宝宝会因嘴部用力吸吮，导致宝宝的上排乳牙推向前，而下排乳牙挤向后，上下腭的牙齿无法接近或顺利咬合，最终使上下牙齿咬合不正，影响牙齿咀嚼食物的功能，甚至影响下颌骨的生长。牙齿咬合不正会导致牙齿排列参差不齐，这样不利于牙齿清洁，会有食物残渣滞留在齿缝中，时间长了容易导致蛀牙。长期使用奶嘴还会影响宝宝上下颌骨的发育，引起齿槽骨之间的压力不均，影响脸形轮廓的发育，导致颜面不对称、形成高腭弓的“奶瓶嘴”等情况。另外，宝宝在1岁后，是牙齿发育和语言学习的关键时期，如果此时仍没戒掉奶瓶的话，就可能造成说话时含混不清。

如何帮助宝宝戒掉奶瓶

1、准备期 （6～12个月）

当宝宝开始添加辅食后，就要记得引进水杯，可以是鸭嘴杯、吸管杯或者普通水杯（根据宝宝的喜好），先让水杯混个脸熟。记得不要只在水杯里放水，在奶瓶里放奶。这样宝宝就会自动标记这两者的区别，从而拒绝从水杯里喝奶。如果是纯母乳喂养到9～12个月，可以直接跳过奶瓶阶段，直接提供水杯。大部分宝宝在这个阶段是完全具备直接从水杯喝奶的能力的。

2、逐步过渡期（12～18个月）

这个方法比较适合小月龄宝宝，通常需要1个月左右的过渡期。逐步减少每天的奶瓶数量，先从一天减少一顿开始，然后用水杯装奶配合一点零食替代；稀释奶瓶里的奶，提供非稀释的奶在水杯里给宝宝；先把一天里最不重要的那顿奶改成从水杯里喝（通常都是白天那顿）；带宝宝去店里让她自己选择水杯，或者装饰一下现有的水杯让它变得更吸引人。

如何教宝宝用水杯喝水

1、用吸管取代奶瓶

0-6个月宝宝的主要水分来源是奶水，当宝宝喝完奶之后，可以在奶瓶中装一些开水，让宝宝来清洁口腔，每次约10毫升即可。满6个月的宝宝开始吃辅食之后，就可以逐渐增加每天水分的摄取量，让宝宝习惯喝开水。

2、用杯子取代吸管

在坚持使用吸管喝水一段时间之后，如果宝宝出现了看见大人喝水、自己也想学大人用杯子喝水的行为时，就可以考虑让宝宝尝试使用没有吸管的学习杯来练习喝水了。一般来说，在宝宝大约满1岁时就可以开始训练。多练习几次，宝宝很快就能学会。