春季如何预防小儿感冒

春天早晚温差比较大，很多孩子由于机体发育不完善，或者抵抗力比较差，所以很容易感染细菌或者病毒，从而引发感冒发热等疾病，小孩子感冒发热一定要重视起来，如果不好好治疗，可能会引发其他的疾病，甚至是留下病根，但是，春季应该如何让孩子避免病毒感染，远离感冒呢？

急性上呼吸道感染，全年都可发生，冬春较多。在幼儿期发病最多，每人每年常有数次；学龄儿童即渐减少。致病病毒的传播一般通过飞沫传染及直接接触，偶可通过肠道。可呈流行或散发。传染期在轻症只限于最初几天，重症则较长，继发细菌感染后则更延长。人体对上述病毒的免疫力一般较短，仅1～2月或稍久，但也有长达数年的。

1、不要急于退热。

发热是身体的一种防御性反应，有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热，首选物理降温，如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。如体温达38.5℃以上，则应采用药物退热。但小儿禁用阿斯匹林类药物，以防止REYE综合征的发生。

2、不要滥用抗生素。

由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法。咳嗽，咳痰者可给予止咳化痰中成药。

3、家庭预防很重要 

流感季节应做到居室定时通风，餐具、玩具勤消毒，减少外出活动，清洗手沐浴，多饮开水，饮食清淡。患病以后应卧床休息，多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。

4、中药保健预防

（1）菊花30克，水煎含漱或喷润咽喉。

（2）鲜芦根30克，薄荷15克，煎水代茶饮，每日1剂。

（3）大青叶，板蓝根，贯仲各20克，水煎代茶饮，每日1剂。

（4）推拿捏脊：补脾经200～300次，推三关、泻六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大肠100～200次。捏脊6遍，每日1次。