宝宝健脾养胃吃什么？

宝宝已经1岁10个月了，不爱吃饭，尤其是吃菜。经常吃到最里又吐出来，肉还能吃点，爱吃肯德鸡类的食物。每次吃饭都是追着她吃，她现在22斤，想请问该怎样让她好好吃饭呢？

不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃，食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油，俗话说米粥油赛人参，特别针对病中病后体质是个万用方，在宝宝的胃黏膜上形成一层保护膜，对病后恢复效果极好，养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。