小儿糖尿病致病因素有这些 如何预防糖尿病

儿童糖尿病的发病率在近年来是越来越高，儿童糖尿病给孩子的成长带来了极大的不便，如果不及时的制止，会影响孩子的一生。了解儿童糖尿病的病因，及时做好预防很关键。

小儿糖尿病致病因素

1、遗传因素

举世公认，糖尿病是遗传性疾病，遗传学研究表明，糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异，前者较后者高出5倍。在糖尿病ⅰ型的病因中遗传因素的重要性为50%，而在糖尿病ⅱ型中其重要性达90%以上，因此引起糖尿病ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病ⅰ型。

2、肥胖因素

目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱发因，约有60%-80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比，有基础研究材料表明：随着年龄增长，体力活动逐渐减少时，人体肌肉与脂肪的比例也在改变。自25岁至75岁，肌肉组织逐渐减少，由占体重的47%减少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特别是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明显增多的主要原因之一。

3、缺乏必要的锻炼

现在儿童户外活动与锻炼的机会大大减少，而运动不仅是良好的减肥手段，也是抵御糖尿病侵袭的有效方法，因为运动除本身可以消耗糖，使血糖降低外，还有利于胰岛素受体的增加。

4、环境因素

糖尿病不但有糖代谢紊乱（高血糖），还存在脂肪及蛋白质代谢紊乱，如蛋白质减少，分解增多，机体蛋白质不足。如控制不良，可出现生长发育迟缓，严重者可致糖尿病矮小综合征。

如何预防小儿糖尿病？

健康的饮食和积极的锻炼是预防儿童发生糖尿病最有效的方法。家长如果发现孩子有极度口渴、多食和消瘦现象时，应立即就诊。平时儿童应选择适量蛋白、高纤维素（蔬菜）的食品，不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品，同时应多做运动，以控制体重。一旦体重超过正常人水平，也不要乱吃减肥药，而应及时到医院检查。已经患糖尿病的儿童，则要每天监测血糖、控制饮食、掌握合适的活动内容和强度。

通过上面的介绍，我们了解了糖尿病致病因素有哪些，生活中要注意儿童糖尿病治疗一定要科学合理，尤其是要进行适当的体育锻炼，家长们要注意照顾好孩子，保持良好的心态，才能使糖尿病的综合治疗达到预期的目的。