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脾虚
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宝宝上火流鼻血的食疗方案

2017-08-07 14:28:47      

藕:鲜藕1000g,洗净去节,切薄片,捣烂取汁饮用。如煮粥,可取藕适量,切片,与粳米100g煮粥,亦可以在粥至将熟时,调入藕粉适量。

菊花粥:粳米100g煮粥,粥将成时调入菊花干粉10-15g,稍煮沸即可。平素脾虚便溏者忌服。

塘虱鱼粥:选大条塘虱鱼,起出鱼肉切片,以生抽熟油捞匀,放入煲好的白粥中煮熟即可,每天或两三天服用一次。

(责任编辑:杨绮琴 )

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