治疗灰指甲的食疗菜谱
很多患者不知道自己是如何患上灰指甲的,其实引起灰指甲的原因有很多,除了真菌直接或者是简介的感染,也与患者的日常饮食有关,如果患者出现营养不良,导致体内缺乏某种微量元素,也会引发灰指甲。因为指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。所以我们要注意日常的饮食,避免指甲营养不良。患上灰指甲的患者,更要注意饮食的调理。
1、花生红豆汤:生花生、红豆各50克,洗净加水煮汤饮用。
2、冬瓜赤豆汤:赤小豆150克,冬瓜3克,共煮汤服。
3、赤小豆、红枣各60克,大蒜30克,水煎至豆烂,每日服3次。
4、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。
5、小豆加海带煮熟,加适量白糖连汤服。功效解毒利水。
6、黑豆酒:黑豆炒至冒烟,人酒密封,待凉捞出黑豆,服酒。
7、花生红豆汤:生花生50g、红豆50g,然后将它们洗干净,并加入适量的水,煮汤饮用即可。
8、鸡肉蘑菇汤:鸡肉约200g、适量蘑菇、葱、姜等,首先将蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出备用,然后将鸡肉切丁并放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,再次煮开,用水淀粉勾芡,出锅即可。
9、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。小豆加海带煮熟,加适量白糖连汤服。功效解毒利水。
10、黑豆酒:黑豆炒至冒烟,人酒密封,待凉捞出黑豆,服酒。
(责任编辑:家医编辑 )
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