治疗儿童性早熟分散饮食很重要

近年来性早熟儿童发病率呈上升趋势，由于性激素的刺激，使人的骨成熟变早，骨骺会提前闭合，常会使身高发育过早，并有可能最终导致身高较矮。女孩如果在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，如生殖器增大、声音变粗、长胡须等，并伴有体格的过速发育，都是性早熟现象。

性早熟的儿童虽然性发育提前，但心理、智力发育水平仍是同龄孩子的实际水平。因此过早的性征出现和生殖器官发育，会导致未成熟孩子产生心理障碍。尤其是当看到自己与周围同学不同的性状特征时，容易产生孩子自卑心理。

性征的出现和生殖器官的发育容易引起孩子分心，尤其是女生，过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。女孩身体发育过早，没有能力处理好月经给生活带来的影响。由于生理和心理发展的不平衡，也会给生活带来诸多不便，势必会影响孩子的读书学习。

目前网络上提到的很多关于性早熟的食品，是否会导致性早熟，并没有经过专门机构的证实，尚不能确认禁食名单中的食品和用品与儿童性早熟有直接关系。一般情况下，医生只能根据自己的临床经验，来判断哪些可能导致性早熟以及性早熟儿童的主要症状，但是哪些能吃哪些不能吃，并没有具体的科学依据。

儿童之所以出现性早熟现象，是因为其下丘脑中分泌一种“促性腺激素释放激素”，这种激素通过血液进入前叶垂体后，“命令”前叶垂体细胞释放两种激素——黄体生成素和促卵泡刺激素。它俩协同作战，作用于女孩的卵巢和男孩的睾丸，促进其发育，并产生和分泌相应的性激素（雌激素和孕激素、雄激素）。这条“性轴”，从婴儿期至青春前期阶段，保持抑制状态，随着青春期的开始，而开始启动。启动时间，女孩8-13岁，男孩9-14.5岁。“性早熟”，就是在这之前青春期就启动了。

不合理的饮食习惯、不良的生活习惯有可能成为儿童性早熟的致病因素。因此，要避免孩子性早熟，除了要避免明确会引起性早熟的外源性激素外（如避孕药，误服一例长效避孕药就能引发性早熟），还建议家长为孩子选择健康的食品，少吃含有添加剂、过度加工的食品，同时应该“分散饮食”，不要长时间吃同一种东西，以免非天然物质在体内形成累积效应。