夏季宝宝厌食症如何预防

夏季宝宝厌食症如何预防？大热天，对宝宝来说，又是一种考验。不少家长反映，家里的“小不点”最近对吃饭又不感兴趣了，辛辛苦苦做了营养餐，宝宝尝了两口后就推到了一边。几餐不肯吃，家长们可就急坏了：宝宝是不是患了厌食症？宝宝的肠道是不是出现了问题？去医院咨询的家长渐渐多了起来。

夏季厌食症，是指夏季人食欲不振、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而全身脏器并没有异常的病变。通常导致夏季厌食症的原因有以下几点：

1、饮食不当

夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。

2、活动少

天气炎热，宝宝在室外的活动相对减少，身体没有被积极调动起来，胃肠道运作速度也随之减慢，食物在肠道里停留的时间延长，发酵过程增长，使得消化功能发生紊乱。

3、出汗多

宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。

夏季宝宝厌食症如何预防

1、采用中医敷贴法是一个很不错的选择。医生只需把外敷药“开胃散”敷于小儿脐部，让药物经过皮肤穴位吸收，再结合挑刺"四缝"穴，就可治疗厌食，既避免了患儿服药之苦，又减轻了孩子的脾胃负担。如果症状比较严重或伴有其他症状的话，不妨再加服一些中药汤剂调理。一般，患儿经过1至3个月的治疗，厌食症应可治愈。 、

2、宝宝在夏季一定要正常用餐，不能用饮料、水果来替代。

3、夏季厌食症在处理上首先要纠正不良的饮食习惯，如不要吃冰箱里拿出来的饮料，糖果也要少吃。、

4、采用中西医调理胃肠，补充微量元素，特别是锌。在膳食中要常吃含锌比较多的食物，如猪肝、肉类、鱼等含锌高，吸收好的食物。

妈妈的防护招数

夏季宝宝厌食症如何预防？给孩子吃一些清淡、易消化的食品，再配一些蔬菜和水果，让食物的种类多样化，色彩丰富，从而增加宝宝的饮食兴趣。切勿让宝宝食用过多的零食或冷饮，如饮料、雪糕等，因为含糖量高的食物很容易让宝宝产生“饱腹感”，会影响宝宝的正常饮食。