备孕期间少吃忌吃的食物

葵花籽

其蛋白质部分含有抑制睾丸成分，过量食用会影响正常生育功能。

芹菜：

有抑制精子生成的作用，过多食用可致精子数量减少。

咸菜：

含有亚硝酸盐，多吃对身体不利。

胡萝卜：

过多食用会摄入超量胡萝卜素，抑制卵巢的正常排卵功能。

甜食：

过多的吃甜食的话会大量的消耗钙，影响未来胎儿的牙齿，骨骼发育。

木瓜：

含有木瓜蛋白酶，过量的食用可与孕酮相互作用，影响受孕。

腊肉：

过咸，而且含有亚硝酸盐，有致癌作用，多吃对身体不利。

香肠：

过多的食用香肠影响宝宝大脑发育。

烧烤：

过多食用容易上火，而且容易感染寄生虫。

涮锅：

容易在肉还没有熟的时候吃下，感染寄生虫。

咖啡：

备孕期不宜饮用，对受孕有直接影响，会降低受孕几率。