宝宝能吃甘蔗吗 怎样给宝宝吃甘蔗才安全

甘蔗味道甘甜，不少大人小孩都喜欢吃，而还小的宝宝，由于其身体各个机能尚未发育成熟，因此，对于其是否适合吃甘蔗的问题，就需要家长提前为对其进行了解，那么，宝宝能吃甘蔗吗？吃甘蔗对宝宝有哪些好处？怎样让宝宝吃甘蔗才安全？

宝宝能吃甘蔗吗

宝宝要慎吃甘蔗。宝宝吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等，会用力过猛，会使牙床组织受到一定的损害，还会使牙齿向经常用力的方向生长，牙齿容易会长得歪歪扭扭。同时，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分经过细菌发酵变成酸类物质，会慢慢酿成龋齿，对牙齿的健康造成很大的威胁。

甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质，而且甘蔗中还有充足的葫萝卜素，能够满足宝宝的需要，但是宝宝吃用过量的甘蔗，还是对身体带来一定的影响，宝宝一定要慎吃甘蔗。

宝宝吃甘蔗的好处

1、有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

2、甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

3、甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。

4、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。

5、同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

6、甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。

怎样吃甘蔗才安全

1、如果是年幼的宝宝，尤其是换牙期的宝宝，不建议家长让宝宝自己咬着吃，而是应该榨成甘蔗汁后，再给宝宝喝。喝甘蔗汁无形中就减少了宝宝吃甘蔗时隐藏着的诸多危险，如口腔受损，牙床受损等。

2、甘蔗汁一次不可喝得过多，肠胃消化吸收不良，会引起胃虚上火，对孩子消化系统造成损伤。另外，据有关机构长期跟踪调查惊人地发现，吃甘蔗的季节竟然与甲型肝炎的发病期甚至一致。有吃甘蔗史的家庭更容易患上甲型肝炎，因此家长朋友不可经常给孩子吃甘蔗，偶尔一两次就好。