婴儿抚触前有哪些准备工作 怎样做婴儿抚触

婴儿抚触对宝宝有很多好处，很多家长也会常给宝宝做婴儿抚触。那么做婴儿抚触前有哪些准备工作？婴儿抚触具体怎么做？

婴儿抚触前要做什么准备

抚触对宝宝的好处有很多的，孩子是从出生几天就开始做抚触，宝宝很享受每次做抚触，可以跟肌肤亲密的接触，宝宝做抚触可以提高神经系统的发育，还可以提高智力，跟大家分享一下婴儿抚触前要做什么准备。

1、妈妈给宝宝做抚触地时候要选择舒服的房间最好是宝宝比较熟悉的，这样会比较安静，房间的温度最好是二十五度，给宝宝做抚触不要超过二十分钟，跟宝宝聊天让宝宝保持安静不乱动。

2、给宝宝选一个舒适的体位，房间一定要安静舒适的，如果是陌生的环境可以给宝宝放一些柔和的音乐，带宝宝先参观熟悉一下

3、给宝宝做抚触是要选对时间的，不要在宝宝刚吃完奶，或者是饥饿的状态下做抚触，这样宝宝不舒服不配合，而且宝宝会不舒服，做抚触最好是在宝宝洗完澡之后进行。

4、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

怎样做婴儿抚触

1、脸部（舒缓脸部紧绷）

取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

2、胸部（顺畅呼吸循环）

双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。

3、手部（增加灵活反应）

将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。

4、腹部（有助于肠胃活动）

按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从妈妈的左方向右按摩，妈妈可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依妈妈的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说我爱你”，传递爱和关怀。

5、腿部（增加运动协调功能）

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

6、背部（舒缓背部肌肉）

双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。