盘点冲泡奶粉常见误区 冲泡奶粉正确方法学起来

奶粉冲泡看似是一件简单的事情，其实不然，奶粉冲泡和宝宝的身体健康有不可分离的关系，正确的奶粉冲泡方法能够让宝宝在没有充足的母乳吸收情况下，也能吃得健康和安全。那么宝宝的奶粉如何正确地冲泡呢？冲泡奶粉存在哪些误区？

冲泡奶粉正确方法

1、在冲调奶粉前大人应用香皂和清水将双手洗干净

2、将干净的奶杯/奶瓶、奶盖及奶嘴置入锅内，用清水浸没。盖上锅盖煮沸10分钟，冷却。

3、在另外一个水壶中将饮用水煮沸后，凉至40度。将所需要适量的温开水倒入消毒后的奶瓶中。

4、打开奶粉罐，根据罐上的说明，用罐内的专用量匙量取适量的奶粉。

5、量取奶粉后加入一定的温开水，如量取5平量匙的奶粉加入250毫升温开水，用汤匙搅奶粉至完全溶解。不要用力摇晃奶瓶，以免形成泡沫和气泡。奶中过多的空气会使孩子不舒服，引起吐奶。

冲泡奶粉常见误区

1、 奶粉乱加无定量

喂哺指南上写的勺数，均指平勺奶粉，以此保证冲调浓度的精确，而非随意的满勺或半勺，避免奶液太浓或太稀。不少新手妈妈也会疑惑：“奶粉这么有营养，不是吃越多越好吗？”非也！婴儿的消化系统尚处于发育阶段，过多过浓的食用，会造成消化不良，还会给肾脏造成负担。

2、 奶粉冲淡点不容易上火

宝宝一旦出现上火现象，家长就会将奶粉冲淡一点，认为这样可以起到给宝宝补充水分的作用。其实这样的做法是不正确的。因为蛋白质是构成机体的重要成分，宝宝最需要的营养物质就是蛋白质。 配方奶都是根据不同阶段的宝宝需求来配比营养物质的，一定要按照产品要求的比例来冲泡，否则会导致蛋白质摄入不足，时间长了，很可能会造成宝宝营养不良。

3、 使劲摇奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉，套上奶嘴，冲调步骤就结束了吗？还没！妈妈们还要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。 常见错误操作是，手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的，他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后会不断的打嗝。