宝宝不爱吃辅食是何原因 聪明宝妈这样做

宝宝不爱吃辅食让全家人都特别头疼，有时候因为不喜欢某一种食物，结果一顿饭都没吃好。宝宝不爱吃辅食的原因是什么？如何应对？

宝宝不爱吃辅食的原因

1、给得太急太多

许多新手爸妈急于给宝宝添加食物，喂养宝宝时往往是过急过快。如果发现宝宝吞咽不及或者出现食物溢出的状况，记得调整每次的喂食量，每勺给的分量要稍微少一些，方便宝宝食用。此外，还要记得给宝宝喂完辅食后，要让宝宝休息一下，不要进行剧烈的活动。

2、不合口味

一些家长因为工作忙，往往因为图方便，就给宝宝吃固定一种口味的食物，经常吃，宝宝会缺乏新鲜感，容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲，家长们应当根据宝宝每个月龄的特点，适当创新食物种类。据了解，许多时候，宝宝拒绝某一种食物并不是因为不喜欢食物本身，可能和食用的形式有关。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊，不过如果米糊加了蛋黄或是青菜泥，宝宝却又会喜欢，家长不妨多花点时间发现宝宝的口味偏好。

3、用餐氛围不愉悦

宝宝渐渐长大，逐渐对外界，特别是爸爸妈妈的情绪有感知。当宝宝拒绝吃辅食时，家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝，要营造一个轻松愉悦的用餐氛围，比如给宝宝一个小玩具玩，一边和宝宝说话，告诉宝宝要吃东西了，当宝宝情绪好时，便会比较容易接受新食物了。

宝宝不爱吃辅食怎么办

1、换一套好看的餐具

别以为小婴儿不懂事，其实他的记忆力可好了呢，如果宝宝非常不愿意吃辅食，家长可千万不要硬着来，妈妈应该反思一下，喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等，或者有没有用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食，这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当。所以当小家伙不肯定吃辅食的时候，可以试试换一个人喂，同时给宝宝备多几套可爱好看的餐具，转移宝宝的注意力，忘掉那些不愉快的经验吧！

2、固定喂食方式和喂食人

喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小车里；喂奶是妈妈抱着，喂辅食却让爸爸或其他人抱着，宝宝肯定认为“还是吃奶好”啊。家长应该喂辅食的时候应该固定喂养方式，宝宝小可以抱着喂，宝宝能坐立了就可以坐着吃，所有食物统一喂养方式，无论是辅食还是奶，这样才会宝宝对吃辅食不抗拒然后喜欢上噢。

3、让宝宝歇一歇，过段时间再喂

这种情况一般是天气比较热宝宝没什么胃口，或者最近宝宝爱吃辅食吃多了，都有可能导致积食，如果宝宝的精神状况很好，没有一点很累生病的征兆时，家长可以缓一缓，宝宝不是机器人，喂食不需要绝对的定时定量，如果实在放心不下的话，可以带宝宝去看看中医。