这五个表现说明宝宝肠胃不好 肠胃不好怎么调理

宝宝抵抗力弱，经常会遇到一些问题，几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况。如何判断宝宝是否肠胃不好？宝宝肠胃不好的表现有哪些？一起来了解一下吧！

宝宝肠胃不好的表现

1、呕吐。肠胃不适引起的呕吐一般不像晕车呕吐那样剧烈，可能会被父母忽视。肠胃不适引发的呕吐一般会带有酸味，这是胃酸过多的一中表现。

2、口气臭。宝宝口腔气味变臭，特别是清晨更为严重。这是因为胃部食物淤积，没有顺利的进入肠道，食物消化的气味上返所致。

3、食欲不振。肠胃不适会让宝宝对进食提不起兴趣，吃饭时间延长。

4、腹胀。滞留的食物会引起宝宝腹胀，腹部会发出明显的声音。

5、大便异常。大便的气味明显较平时变臭，变稀，食物残渣增多，可能发生腹泻。

宝宝肠胃不好怎么调理

1、改变孩子的口味

孩子出生后，就以奶食为主食，后来随着孩子渐渐长大，不断地添加辅食，但是孩子的饮食需要一定的适应时间，出现肠胃不好的现象很正常。这个时候家长一定要注意合理地添加辅食，同时注意适当地改变孩子的口味。

2、适当改变食物的硬度

如果孩子的口腔已经习惯于奶类等液体食物，当给孩子吃固体食物的时候，孩子就会不适应，而且还会影响肠胃功能，这个时候家长一定要注意食物的硬度是否适合，给孩子一定的适应时间，避免引起孩子肠胃不好。

3、选择易于消化的食物

坚硬、需要大量咀嚼的食物，可能会增大宝宝消化系统的负担，一些粥类、汤类食物比较适合，蔬菜粥是不错的选择，兼顾了吸收和营养两方面。

4、多给孩子喝五谷杂粮熬制的粥

比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等，都有健脾益中的效果，可以缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良、呕吐泄泻等症状。在熬粥时要把豆类熬开花，这样宝宝吃了容易消化吸收。

5、经常按摩腹部和背部

帮孩子按摩腹部，能促进消化吸收，促进肠胃蠕动。宝宝采用仰卧方式，父母用手掌，以肚脐为中心，顺时针或逆时针画圈。按摩时间不宜过长，操作者手掌不宜过凉，稍稍用力即可，并观察宝宝的接受程度，如引发不适应及时停止按摩。