为什么孩子长时间看电视不好 孩子看电视注意事项

孩子什么时候可以看电视呢，这是生活中做父母常常遇到的问题。那么小孩子到底多大可以看电视？孩子看电视有什么注意事项？

孩子多大可以看电视

美国儿科学会建议，不要让2岁以下婴幼儿看电视。年龄稍大的儿童每天看电视也不要超过2小时。另外，有专家建议，哺乳和进餐期间应关掉电视，不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。还有专家建议，3岁前的儿童每周看电视最好不要超过2次，每次不超15分钟。做父母的应该加强与婴儿的直接交流。

孩子每次看多久比较合适

孩子看电视的时间不宜太久，每次看20-40 分钟合适，最好是不要超过一个小时，在广告时间可以带着孩子去阳台上休息下，不要让孩子一直盯着电视机。

为什么孩子长时间看电视不好

1、 孩子的身体、智力、社会活动不足。电视、电脑等设备往往会取代孩子看书听故事，过家家玩装扮游，等其他可以锻炼思维和身体的活动。

2、 沙发土豆综合症：长期坐在电子屏幕前，身体的代谢率大大低于活动时的代谢率，看电视上瘾的人往往会摄入更多的热量。

3、 孩子没有足够的分辨能力，很难让孩子自己区分什么是现实，什么是虚构。而电视节目，电脑游戏中的暴力镜头很可能会对孩子产生误导，降低对暴力的敏感度。

4、 影响想象力和创造力的发展。为什么提倡阅读，其中很关键的一点就是：读书带给孩子无限的想象空间。相反，电视往往给出全部图像，也就缺少了想象的余地。

孩子看电视的注意事项

1、电视机的亮度应适度

过亮对眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲劳，最好室内安装一个辅助光源（8瓦以内），与电视屏幕相对应。

2、注意音量

音量调节应以人的听觉来衡量，声音太大，易失真，产生噪音；幼儿听觉官娇嫩，其功能不在不断完善过程，任何微小的不良刺激都会带来危险，会影响听觉之正常发展；音量过大，会降低孩子听觉；长期听过大音响，可形成重听的毛病。

3、看电视后要洗脸

电视机开启后，机内电子流对荧屏不断轰击，使荧光屏表面产生静电荷，静电荷对空气中有吸引作用。据检测：荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子，如此灰尘常久附在人体皮肤上，有损皮肤，故看电视后给孩子洗脸，可保护面部皮肤。