宝宝的鼻涕可反映健康状况 宝宝流鼻涕如何护理

“鼻涕虫”来了！看宝宝流鼻涕时擤又不会擤，擦又不会擦，打喷嚏还有两条鼻涕虫从鼻孔里探出头来的可怜样儿真难受。到底宝宝流鼻涕怎么办呢？家长们看到宝宝有鼻涕，都想立即清理，这样做对吗？清鼻涕、黄鼻涕，各种颜色的鼻涕又代表了什么问题？

不同的鼻涕反应不同问题

1、稀薄透明的清鼻涕

清鼻涕是清水样的，稀薄、透明，源源不断地从鼻腔流出。 这种鼻涕常见于上呼吸道感染的早期。当病毒和细菌侵入鼻腔时，为了尽快洗掉它们，鼻腔粘膜会充血，腺体分泌增加，清鼻涕就止不住地流起来。这个时候，父母不应该想着尽快给宝宝止住鼻涕，反而应该尽量让鼻涕流出来“排毒”。另外，宝宝出现过敏性鼻炎的时候，也会有这种清鼻涕。

2、浓浓的黄鼻涕

在细菌或病毒感染的情况下，免疫系统开始反击，大量的白细胞聚集到感染部位杀死病原体，一些战斗结束后，病原体残骸和白细胞被排出到鼻子里，呈现出黄色鼻涕。如果黄鼻涕持续约10天，并且没有发烧、头痛等症状，可能是病毒性感冒，继续耐心等候，通常10天左右，病毒性感冒就会痊愈。如果有黄绿色鼻涕伴有发热不退、恶心、头痛，可能是细菌感染导致的鼻窦炎，需要去医院治疗。

宝宝流鼻涕如何护理

1、蜂蜜蒜泥

这个食疗并非适合所有宝宝，因为1岁以内的宝宝是不能食用蜂蜜的，12个月以内的宝宝食用蜂蜜可能会导致食物中毒。但一岁以上的宝宝可以试一下这个方法，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。

2、葱白煮水

葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让宝宝更易接受。

3、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充人体所需的大量维生素和微量元素，补充因寒冷而食欲不振的能量供应。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等；风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等；暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等；邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。