三大方法治疗儿童多动症 你的方法对了吗

儿童多动症的出现，让好多家长会特别担心，对于这样的疾病，我们也要在合理治疗的同时，做好孩子日常生活及饮食方面的护理，多方面促进疾病的治愈。

儿童多动症治疗

1、心理治疗：

（1）认知行为治疗：儿童的认知行为治疗一般限制为10～15次/1疗程，1h/次。是指以学习学说的概念为基础的治疗多动症方法。如通过语言的自我指导，角色排演，自我奖赏和自我表扬的方法，对多动儿童的非多动行为进行强化。以改善和矫正患儿行为问题。短期认知治疗比长期效果好。

（2）社会能力训练：包括社会技能、认知技能和躯体技能训练。帮助多动症儿童学会实际社会技巧、正确对待他人、解决好人际关系、相互学习、接受奖励或批评， 处理挫折和恼怒等方法，为多动儿童提供完成社会化的环境。该方法对多动症儿童的远期疗效较好。

（3）家庭治疗：父母常频繁责备儿童的问题行为，与孩子之间缺乏明智或中肯的批评。导致孩子引发多动症。因此，父母要配合医生治疗，学会如何使用良好的方式限制孩子某些行为，并且减轻患儿思想上的精神压力，要多加鼓励，千万不能歧视他们。

2、药物治疗：只有当多动症较为严重地影响孩子的学习，干扰家庭及学校秩序时，才需要药物治疗。药物治疗必须遵医嘱。常用的药物有苯丙胺、哌醋甲酯和匹莫林。

3、环境治疗：通过改变父母、教师及社会对患者的态度来改善环境，达到治疗效果。这包括以下几点：

（1）明确疾病性质，正确加以对待。父母既不能歧视、责骂或殴打他们，也不能以病为借口而过分迁就，使他们更加任性和好斗；既要耐心教育，又要严格要求。父母要主动与学校老师保持经常的联系，相互反馈信息，共同促进患儿的好转。

（2）逐步矫正多动行为，鼓励孩子的安静行为。用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。

（3）让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。

（4）培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、起居的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并从有规律的生活中培养他们形成一心不二用的好习惯，例如，吃饭时不看电视等。不迁就孩子的某些兴趣，例如，不能无限制地让他们长时间看电视或电影等。

（5）消除家庭中导致多动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系，缓和家庭气氛，防止因家庭因素使孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。

儿童多动症注意事项

1、发展孩子的注意力：孩子的无意注意占优势，可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

2、培养孩子善始善终的习惯：孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

3、培养孩子的自制力：要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为；要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

4、把过多的精力引导发挥出来：对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

5、带孩子到医院，请医生进行心理治疗：最后需要指出的是，矫正治疗孩子的多动症是一个长期的过程，需耐心地对其教育引导和矫治，切不可采用打、骂等粗暴的手段，否则不但不能达到矫治的目的，而且有可能使其加剧，影响孩子的身心健康。

儿童多动症饮食禁忌

1、不吃含水杨酸盐类多的食物：专家指出，有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。

2、不使用含铅的食器：不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等

3、限用某些调味品：科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

4、不吃含酷氨酸食品：让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。