哪些原因会导致宝宝口臭 预防口臭要勤刷牙

口臭不仅仅是大人会出现的毛病，也是小宝宝无可避免的问题，那么宝宝口臭是为什么呢？如何预防宝宝口臭？

宝宝口臭的原因

1、炎症

口腔炎是口腔粘膜的炎症，这是比较小的宝宝口臭的重要原因之一。如果宝宝得了口腔炎，就很容易有口臭的问题。

2、口腔水分不充足

水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境。如果宝宝不注意补充水份的话，口腔中分泌的唾液会减少，从而影响口腔自我清洁功能，使细菌繁殖，宝宝就会有口臭了。特别是在秋冬季节，天气干燥，宝宝的口腔粘膜也容易受到干燥的影响。

3、消化不良

当宝宝吃太多零食、进食过量、或吃不洁食物时，加重胃肠负担，损害脾胃，会引起胃肠道疾病和消化障碍及消化不良，这时候宝宝就会出现厌食、口臭、便秘等症状。

如何预防宝宝口臭

1、让宝宝勤快刷牙

刷牙可以起到很好预防小儿口臭的作用，妈妈们要让小儿养成饭后刷牙的良好习惯，特别要主要剔除残留在口腔内的高蛋白食物。0-1岁半以下的小儿只是用清水或者是淡盐水就可以了，不需要用牙膏；1岁半以上的小儿可以选择用牙膏来刷牙，但不要用成人牙膏，而应该选择儿童专用牙膏。

2、哺乳要经常清洗乳头

处于哺乳期的幼儿，发生口臭多是由于母乳喂养方法不当引起的。给孩子哺乳所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，哺乳的乳头要经常清洗，保持洁净卫生，减少致病菌的胃肠和口腔感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。食具、奶具清洁消毒的办法，最好是用煮沸和用开水清洗的方法即可。

3、不要常吃甜食

小孩子口臭与不良的饮食习惯有关，家长要掌握正确喂养宝宝的方法。所以饮食要规律化，保证营 养均衡，勿让孩子吃不洁净和变质的食物，不要偏食或暴饮暴食；建议孩子不要吃太多零食，甜食，特别是睡觉前不要吃甜食。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素和维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。

4、睡前停食

平时不要让宝宝吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。让宝宝多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，可以促进肠道蠕动，减少宿便，这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止宝宝口臭的发生。