孩子节后不想上学原因知多少 家长应该如何预防

春节长假说走就走，过完春节这个长假。我们得收拾心情，准备收心……好好上学了！可是，假期综合征如影随形，不想出门，只想睡觉， 不想学习，只想吃吃喝喝！拿什么来赶走你，我的节后综合征。孩子有节后综合征不想上学怎么办？

节后孩子不想上学原因

1、上学的时候很多事情都要自己做，而且每天都有不同的任务要去完成，习惯于依赖父母的孩子会觉得很不适应。

2、有可能是因为孩子还想继续玩耍，一般孩子有一段时间玩耍得比较开心的话，就会沉浸进去，上学之后每天要按照园规校规去规范自己的行为，会让孩子觉得备受束缚。

3、长假结束后再次开学，孩子往往会假装身体不舒服，或者干脆哭闹来躲避上学。究其原因，主要是在假期的时候孩子生活规律被打乱了，而且家长也没有正确引导，这些都会给孩子重新适应学校生活带来不必要的麻烦。所以家长要在假期快结束的时候就调整好孩子的作息时间，避免“节后综合症”，帮助孩子尽快适应学校的生活。

如何预防孩子不想上学

1、提前安排规律的作息时间

不管是假期还是上学的时候，让孩子养成有规律的作息习惯是很重要的，是一劳永逸的“收心术”。如果做不到在假期的时候也规律作息，那么在假期结束前两天，家长要提前调整孩子的时间表，逐步减少孩子看电视、玩游戏和其他的游戏时间。让孩子尽快适应学习生活的规律，从慵懒的假期生活中走出来。

2、谈论学校的事情

长假结束前两天，家长应利用假期前学校的通知等，提醒孩子上学的时间、上课要学的科目、协助孩子准备的课本/学具等，让孩子有“要上学了”的概念，并能给孩子一些必要的文具。

3、激发孩子的学习兴趣

假期的时候孩子们吃喝玩乐可开心了，到了要上学的时候难免会对假期生活依依不舍。回到教室，面对生硬的知识，孩子习惯性选择逃避。兴趣是最好的老师，利用孩子强烈的好奇心，积极引导孩子的学习兴趣，容易摆脱假期综合症！

4、阅读收心

看到紧张的学习生活又要开始了，一个假期都没怎么看书的孩子，也不指望他马上进入学习状态。因此，在学校开学之前，让孩子停下来阅读，阅读的内容不需要权威和专业，只要孩子喜欢它，帮助孩子收心之余，也能拓展孩子的知识面。