饮食不卫生孩子易腹泻 家长要知四个腹泻诱因

小儿腹泻是一种常见的疾病，引发的原因比较复杂，腹泻有可能是腹部着凉引起的，也可能是饮食不卫生造成的，由于儿童免疫力比较差，平时要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，需要做好腹部的保暖工作，下面我们具体了解小儿腹泻的原因有哪些？

第一，饮食不卫生，小儿腹泻有可能是饮食不当造成的，孩子免疫力比较差，平时要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，最好不要吃刺激性较强的食物，吃水果前应该要将水果清洗干净，最好不要让孩子吃隔夜的食物，放置时间长的食物最好也不要吃，放置时间长的食物内含有多种细菌和病菌，很容易导致小儿腹泻。

第二，腹部着凉，小儿腹泻也可能是腹部着凉引起的，春季天气变化比较大，应该要注意孩子腹部的保暖工作，尤其是晚上睡觉时，应该要注意腹部保暖，避免腹部受寒，需要适当给孩子增添衣物，避免身体着凉感冒，否则也会导致腹部受凉，从而会引起小儿腹泻，气温下降时，需要及时给孩子增添衣服，尤其是晚上睡觉时需要盖好被子。

第三，免疫力低下，孩子免疫力低下容易出现腹泻的情况，平时应该要多带孩子参加一些户外活动，能够增强孩子的免疫力，可以提高孩子身体的抗病能力，能有效避免致病菌的感染，天气晴朗时，最好多带孩子晒太阳，太阳也具有杀菌的作用，并且能够促进孩子体内营养的转化，能够增强孩子自身免疫功能。

第四，缺乏运动，孩子平时不爱运动，也会导致免疫力低下，免疫力低下容易引起细菌病毒的感染，从而会导致腹泻的产生，平时应该要多鼓励孩子参加一些户外活动，改掉孩子不爱运动的坏习惯，不爱运动不仅会影响到孩子的正常发育，也会引起孩子免疫力低下，不爱运动的孩子更容易出现腹泻的疾病。

小儿腹泻的原因有哪些？小儿腹泻可能是饮食不卫生造成的，也可能是腹部着凉造成的，免疫力低下是造成小儿腹泻的主要原因，平时应该要多鼓励孩子参加户外活动，并且要多带孩子晒太阳，这样可以增强孩子自身的免疫功能，能有效防治腹泻。