三个因素让孩子营养不良 两款食疗来改善

孩子营养不良要做好饮食结构的调整，尽量多吃营养丰富易消化的食物，需要坚持多样化的饮食原则，孩子营养不良主要是挑食偏食造成的，需要养成定时吃饭的习惯，尽量选择容易消化的食物，下面我们具体了解一下，孩子营养不良吃什么好？

孩子营养不良的原因

第一，喂养方法不当：孩子营养不良主要是喂养不当造成的，也可能是到了添加辅食的年龄，没有及时添加辅食造成的，家长应该要养成科学喂养孩子的习惯，并且要注意正确喂养的方式，尽量让孩子吃些营养丰富的辅食，这样可以有效避免孩子营养不良，孩子身体营养不良会影响到大脑的生长发育，同时也会影响到骨骼的生长发育。

第二，疾病因素：孩子体质差容易出现反复感冒和消化不良的现象，慢性身体疾病会造成孩子营养不良，如果孩子出现营养不良的现象，最好及时采取治疗措施，尤其要做好饮食方面的护理工作，应该要选择营养丰富易消化的食物，作为父母要懂得必须要补充的营养素。

第三，小儿发育过快：孩子生长发育过快，容易引起各种营养物质供应不上，从而会导致孩子身体营养不良，孩子在生长发育过快的阶段需要及时补充营养物质，每位家长都应该要引起重视，及早的发现，及早治疗，并且要坚持多样化的饮食原则，需要让孩子多摄取各种营养，这样可以提供给孩子生长发育所需要的营养。

孩子营养不良吃什么好

1、红枣泥：红枣大约一百克左右，将红枣清洗干净，放入锅内，加入适量的清水，煮20分钟左右，去掉红枣皮和核调匀后即可喂食，红枣的营养价值高，而且红枣具有补气血的功效，红枣中含有人体需要的多种微量元素，并且含有多种矿物质，适当吃红枣可以预防各种疾病，并且具有多种养生保健的功效。

2、枣杏煲鸡汤：鸡肉大约500克左右，新鲜的栗子200克左右，杏仁五克左右，核桃一百克，将所需要的材料放入锅中，加入适量的清水煮沸后，可以加入适量的白糖调味即可给孩子喂食，大枣和杏仁营养价值非常高，具有调理气血的功效，并且能改善宝宝身体素质，可以降低患病的风险，并且能有效改善孩子营养不良。

孩子营养不良吃什么好？孩子营养不良可以适当吃些红枣和杏仁，营养价值非常高，具有养生保健的功效，能有效改善孩子身体营养不良，孩子身体营养不良的原因比较多，有可能是喂养方法不当造成的，也可能是小儿发育过快引起的。