小儿营养不良家长要上心 几个危害有损孩子健康

小儿营养不良会影响到正常发育，要注意适当给孩子添加辅食，并且平时要多让孩子晒太阳，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行户外活动，能够促进新陈代谢，并且能增进食欲，需要纠正偏食的习惯，小儿营养不良怎么办？下面我们具体了解一下吧。

小儿营养不良怎么办

1、适当运动能够促进人体新陈代谢，并且能增进孩子的食欲，平时要让孩子保证良好的睡眠，必须养成良好的饮食习惯，吃饭尽量定时定量，纠正偏食的坏习惯，并且要避免不良因素的刺激，不宜吃刺激性强的食物，家长避免强迫进食。

2、小儿营养不良需要采取合适的治疗措施，如果营养不良比较严重，需要到医院就诊，最好在医生的指导下合理治疗，并且要积极的治疗疾病，防止传染病的发病需要，提高孩子肠道吸收功能，并且要合理的调整饮食结构。

3、要加强身体营养，需要适当给孩子添加辅食，尽量选择营养丰富易消化的辅食，并且要注意饮食卫生，需要增加优质蛋白的摄入量，同时也要增加维生素的摄入量，维生素可以促进肠胃蠕动，并且能够增强孩子的食欲，可以促进营养的吸收。

小儿营养不良的危害有哪些

第一、营养不良会造成贫血，孩子会出现免疫力低下的情况，并且会出现脸色苍白的症状，而且孩子的注意力很难集中，需要增加铁元素和钙元素的摄入量，平时也要增加优质蛋白的摄入量，平时要多吃些补铁的食物，能够有效避免贫血的出现。

第二、小儿营养不良会造成生长发育障碍，并且会导致孩子体格矮小，也会影响到智力的发育，会影响到孩子的想象力和肢体活动，小儿营养不良需要及时补充，要坚持多样化的饮食原则，需要增加各种微量元素的摄入量。

第三、小儿营养不良也会造成脂肪肝，脂肪过剩或营养不良，都会影响到肝脏的健康，容易导致脂肪肝的形成，小儿营养不良所带来的危害比较大，需要及时补充营养，并且要多鼓励孩子锻炼，多锻炼能够增强孩子的免疫力。

小儿营养不良怎么办？小儿营养不良需要合理饮食，应该要增加优质蛋白和各种微量元素的摄入量，小儿营养不良会造成生长发育障碍，并且也会影响到孩子的想象力和机体的免疫功能，需要增加各种微量元素的摄入量，并且要让孩子多锻炼身体。