瘦宝宝的发育指标有这五个 如何让瘦宝宝长肉
专家认为,宝宝过瘦,对身体的正常生长发育会有影响,会不同程度地出现发育迟缓等症状,身体较正常发育的宝宝瘦弱,各项智能的正常发展良好的气质养成等都会受到影响。宝宝太瘦怎么办呢?
“瘦宝宝”的发育指标
1、体重增长缓慢
当宝宝出生到满月时,即出生后28天,体重增加不到600克。
2、体重不增加或减少
定期监测宝宝的体重时,发现宝宝的体重连续两次没有增加甚至下降了。
3、低体重
即在一定时间内测量宝宝的体重,显着低于同性别和年龄组的标准体重。
4、生长迟缓
即在一定时间内测量宝宝的身高,显着低于同性别和年龄组的标准身高。
5、消瘦
在一定时间内测量宝宝的身高体重,再根据身高来判断体重,宝宝的体重明显低于同性别和宝宝的标准体重。
如何让瘦宝宝长肉
1、保养宝宝的肝脾胃
通过体检,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾胃等健康状况,严重的疾病可以根据医生的建议服用如健脾胃、帮助消化的儿童专用药物。如果孩子缺乏锌、铁、钙或贫血等严重症状,则需要严格遵守医生的建议。
2、辅食添加
根据母乳的量和宝宝的身体发育情况,在4-6个月就要考虑给宝宝添加辅食了,遵循从少量到多量、从一个到多个、从细到粗 、从软到硬、少盐不甜、不油腻等原则。 宝宝7个月后,无论采取什么样的喂食方式,都应在喂食时加入一些颗粒状和稍硬的食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力并促进牙齿的萌出。
3、食物要多样化
让宝宝对吃东西有兴趣,别让饭桌当成宝宝的“烦桌”。 当宝宝长时间吃同种食物时,会慢慢感到厌恶,想要改变尝试,试一下新口味,以及营养需要,父母一定要亲身动手,为宝宝的三餐精心准备。
瘦宝宝吃什么长肉
1、红枣水
把红枣洗干净,然后煮熟,等红枣变软了就可以拿给宝宝吃了,汤和红枣都能给宝宝吃,吃红枣有助于宝宝补虚健脾、益气肥健。
2、葡萄汁
不仅有增肥作用,而且可以作为消暑饮品,宝宝肯定会喜欢的。
3、巧克力
巧克力能为宝宝提供能量,同时,巧克力也是高脂肪、高热量食物的代表。平均每100克巧克力中含糖65克、脂肪27.4克、蛋白质5.5克,由此可见巧克力的主要成分是糖和脂肪,所以我们说巧克力是高热能的食品,对偏瘦宝宝有一定的助胖作用。
(责任编辑:黄婉雯 )
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