小宝宝这不吃那不吃 小心偏食带来三大危害

生活中不少孩子有偏食的问题，孩子偏食是非常不好的习惯，偏食会造成维生素缺乏，并且很容易导致疾病的产生，偏食会严重影响到孩子身体的生长发育，甚至也会导致多种并发症的产生，孩子偏食要引起父母的重视，孩子偏食有哪些常见危害？

孩子偏食的危害有哪些

1、偏食会造成维生素缺乏：会严重影响到孩子身体的健康，并且也会增加孩子患病的风险，父母要纠正孩子偏食的坏习惯，正确引导孩子饮食能促进孩子身体的健康，孩子偏食会诱发多种并发症家长要引起重视。

2、偏食容易导致营养不良：营养不良不仅会影响到孩子骨骼的生长发育，也会影响孩子免疫力和记忆力，也会导致孩子智力下降，也会影响到孩子正常的学习能力，孩子偏食的危害非常大，孩子偏食会诱发严重的疾病。

3、偏食会降低抵抗力：儿童偏食的危害非常大，长期偏食会导致孩子体内缺乏某些微量元素，会影响到身体的生长发育，并且也会导致孩子抵抗力下降，会增加患各种疾病的风险，甚至会导致佝偻病的产生。

孩子偏食该怎么办

1、培养良好的习惯：培养孩子健康的饮食习惯，并且要多鼓励孩子吃些绿叶蔬菜和新鲜的水果，改掉孩子偏食的坏习惯，并且家长要对孩子有耐心，正确引导孩子饮食非常重要，孩子偏食所带来的危害非常大，会影响到孩子的智力和抵抗力。

2。 家长要保持耐心：家长在引导孩子正确饮食时要保持耐心，家长平时要保持不断给孩子提供新鲜的食物，很多孩子会对新鲜事物产生兴趣，并且家长做菜时要多变换花样，这样可以提高孩子的食欲，同时也可以增加营养的摄入量。

3。 做一个好的榜样：孩子对食物的偏好多少父母的影响，父母偏食孩子一般也会出现偏食的情况，因此父母需要做好榜样，这样能有效改善孩子偏食的情况，平时要让孩子养成良好的饮食习惯，多让孩子吃些健康的食物。

孩子偏食有哪些常见危害？偏食会导致维生素缺乏，会造成孩子营养不良，也会影响到孩子智力的生长发育，容易导致佝偻病的产生，父母要及时改掉孩子不健康的饮食习惯，并且要做好榜样，正确引导孩子饮食非常重要。