高度近视怎么办 如何做到预防近视？

一个5岁的孩子欢欢在幼儿园常规体检中，视力检查时居然近视度数高达800度！还有一位妈妈说她的儿子荣荣今年6岁了，特别喜欢玩手机，在家经常抱着手机玩游戏，坐在家里玩得不亦乐乎。荣荣妈妈觉得儿子玩手机挺乖，省心，同时自己可以做很多家务家务。但是，近段时间荣荣经常说眼睛干涩，揉眼睛，看东西模糊，去医院检查，却被告知近视多达450度。医生表示，孩子近视那么严重，都是电子产品惹得祸。

一、高度近视如何定义呢？

医学临床认定，超过600度的近视叫做高度近视；超过1000度的为超高度近视，摘掉眼镜基本上就跟“失明”一样。高度近视发生的原因有很多，其中有遗传、用眼习惯不良、过度用眼睛等。以上种种原因，随时间推移，就容易形成高度近视。同时绝大部分的高度近视主要表现有眼球扩张，眼轴拉长，眼球结构会随着眼球扩张而变得相当脆弱。所以高度近视应该得到重视，如果不及时进行干预与治疗，可能会有10%的患者有失明危险。

二、高度近视如何治疗呢？

儿童和青少年性病理性近视国如何定义呢？国际上规定儿童和青少年病理性高度近视的范围为：8岁以下儿童近视程度超过-5D、12岁以下儿童近视程度超过-8D、18岁以下青少年近视程度超过-10D。

目前国内外对病理性近视的有效的治疗方法有后巩膜加固术。后巩膜加固手术的基本原理是机械性的加强巩膜，使眼球壁变厚变牢，眼轴不再继续拉长，减缓近视进一步加深。还有改善脉络膜和视网膜的血液循环两种方法，提高视功能，预防严重并发症的发生几率。国内外大量研究数据表明，后巩膜加固术对预防与治疗病理性近视病程的严重程度有良好的疗效与干预是目前治疗病理性近视，高度近视的主要方法。

三、预防为主，科学用眼才是重要

虽然后巩膜加固术治疗效果明显，但是后巩膜加固术具有一定的风险，同时会有复发的可能性，病理性近视病程会继续出现。所以儿童、青少年应该首先是预防近视，科学用眼。具体方法有：

1.科学用眼，防止疲劳用眼。

2.保持学习环境采光条件良好，适当调整儿童、青少年学习桌椅的高度。

3.养成科学的读写习惯，规范用眼距离，读写，看电视时要保持标准距离；合理控制使用电子产品时间。

4.增强身体素质，加强体育锻炼，增加户外运动，均衡饮食，营养均匀。