小儿急性肠胃炎应忌吃哪些水果?有哪些饮食注意事项?
由于夏季天气炎热,食物容易腐败,细菌容易滋生,导致很多孩子中招出现急性肠胃炎。而孩子在出现急性肠胃炎期间饮食护理是尤其重要的,一些需要注意是不可以马虎的。
小儿急性肠胃炎不能吃哪些水果?
1、西红柿。西红柿是营养很丰富的食物,但是对于肠胃炎的人来说,却是不可以食用的,因为西红柿里面含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃肠酸发生化学反应,使胃肠内压力增强,造成胃肠扩张和胃肠痛。
2、荔枝。在空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖,加重肠胃炎。因为在进食大量荔枝之后会影响正常进食,体内葡萄糖含量得不到补充,就加剧“荔枝病”的反应,如果抢救不及时的话,甚至可能丧命。
3、柿子。柿子中含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在食用后如果遇到较强的酸,就容易和胃肠酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃肠柿结石症”。
4、香蕉。香蕉中含有大量的镁元素,使用后会让血镁升高,就容易造成体内镁、钙的比例失调,对身体很不利。
小儿急性肠胃炎饮食要注意什么?
一、避免暴饮暴食。家长们要注意不能让孩子暴饮暴食,也不要让孩子吃零食,减轻肠胃的负担。
二、减轻对肠胃的刺激。在患病期间孩子的饮食尽量保持温和,才能减轻对肠胃的刺激,食用要尽量细、软、烂,才容易消化。
三、注意酸碱平衡。要注意酸碱平衡,当患病期间胃酸过多时,可以多喝牛奶、豆浆来让孩子中和胃酸。
四、注意饮食清淡。要注意不能让孩子吃太油腻的食物,要保持清淡,并且有营养,可以适当让孩子补充一些蛋白质。
小儿急性肠胃炎要怎么预防?
1、饮用干净的水。要让孩子饮用干净并且卫生的水,可以降低肠胃炎的发生。
2、勤洗手。注意个人卫生是防止肠胃炎发生的主要措施,吃饭前要洗手,让孩子从小养成习惯,可以防止细菌侵入身体引发疾病。
温馨提示,小儿出现肠胃炎一般是由于饮食不当导致的,所以在日常妈妈们控制孩子的饮食,并且饮食要卫生,不让孩子吃生冷的食物,就可以降低肠胃炎的发生。
(责任编辑:张颖琳 )
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