宝宝缺钙还要及时补 小心缺钙的几大危害性

宝宝身体缺钙的危害非常大，缺钙不仅会影响宝宝骨骼的生长发育，也会影响到智力的生长，因此宝宝缺钙需要及时补钙，采取合适的措施补钙，尽量多让宝宝吃些补钙的食物，并且也要适当让宝宝晒太阳，宝宝缺钙如何及时补钙？

宝宝缺钙的补钙方法

1、多吃补钙食物：宝宝缺钙要多吃些补钙的食物，绿叶蔬菜中含有丰富的钙质，牛奶中含有丰富的钙质，因此父母要正确给孩子添加辅食，尽量选择钙元素含量高的食物，也要增加维生素的摄入量，宝宝缺钙可以通过食疗方法进行补钙。

2、口服补钙药物：宝宝身体缺钙比较严重可以口服补钙药物，能有效改善宝宝身体缺钙的情况，宝宝身体缺钙带来的危害非常大，因此要及时给宝宝补钙，避免影响宝宝骨骼的生长发育，可让宝宝口服液体补钙药物补钙效果比较好。

3、适当让宝宝晒太阳：适当晒太阳可以促进宝宝体内微量元素的转化，并且能促进钙质的吸收，能促进宝宝骨骼的生长发育，适当晒太阳也可以提高宝宝身体的抗病能力，因此父母要多带宝宝晒太阳，多晒太阳对身体是有好处的。

宝宝缺钙有哪些危害

1、缺钙影响骨骼发育：宝宝身体缺钙会影响到骨骼的生长发育，缺钙的宝宝会出现身材矮小的情况，并且自身免疫力也会比较差，因此宝宝缺钙需要及时补钙，宝宝缺钙对身体造成的危害非常大，父母要有全面的认识和了解。

2、缺钙影响胎儿智力发育：缺钙不仅会影响到宝宝骨骼的健康，也会影响宝宝智力的发育，缺钙容易导致宝宝智力低下，并且会影响到宝宝的记忆力和免疫功能，因此宝宝缺钙要采取合适的补钙方法，并且要多让宝宝晒太阳。

3、缺钙会诱发疾病：宝宝身体缺钙容易出现佝偻病，会严重影响到宝宝骨骼的健康，也会导致宝宝身体抗病能力下降，缺钙会诱发多种疾病，会严重影响到宝宝的身体健康，及时补钙可降低对宝宝身体造成的伤害。

宝宝缺钙如何及时补钙？多吃钙元素高的食物，并且要适当让宝宝晒太阳，缺钙不仅会影响宝宝骨骼的发育，也会影响宝宝智力的发育，缺钙容易导致疾病的产生，会降低宝宝自身的免疫功能，因此宝宝缺钙要引起父母的重视，要尽早采取合理的方法补钙。