儿童肥胖的主要原因是什么 肥胖危害真大！

儿童肥胖主要是饮食结构不合理引起的，日常饮食过量摄入脂肪及热量，容易导致营养过剩，从而容易导致孩子身体肥胖，儿童肥胖带来的危害非常大，儿童肥胖会诱发多种疾病，并且容易引起孩子身体发育异常，儿童肥胖症的主要原因有哪些？

儿童肥胖的原因有哪些

1、多食：儿童肥胖主要是营养过剩引起的，尽量控制质量及脂肪的摄入量，并且要控制食物的摄入量，避免让孩子吃太多油腻的食物，否则容易导致孩子体内营养过剩，营养过剩是导致儿童肥胖症的主要原因。

2、缺乏运动：孩子平时不爱运动容易导致肥胖症的产生，缺乏体育锻炼会导致热量堆积，从而容易引起身体肥胖，身体肥胖会严重影响到孩子的健康，甚至会导致孩子身体发育异常，因此要引起父母的重视，多鼓励孩子参加体育锻炼。

3、遗传因素：肥胖症具有比较明显的家族遗传性，儿童肥胖可能是遗传因素引起的，父母肥胖那么孩子患肥胖症的几率较高，因此父母要合理的控制体重，平时要加强身体锻炼，避免身体过于肥胖，父母要为孩子树立良好的榜样。

警惕儿童肥胖症的几大危害

1、肥胖易诱发脂肪肝：儿童肥胖所带来的危害非常大，肥胖容易导致脂肪肝的形成，脂肪肝会影响到肝功能的运行，容易导致肝功能障碍，因此会严重影响到孩子身体健康，并且会诱发多种严重的并发症，肥胖会给孩子造成非常不利的影响。

2、肥胖易致消化系统疾病：肥胖容易诱发多种严重的并发症，儿童肥胖容易导致消化系统疾病的产生，儿童肥胖容易导致免疫功能下降，会严重影响到孩子身体健康，肥胖容易诱发多种严重的疾病，甚至也会对患儿的生命造成威胁。

3、肥胖容易导致性早熟：肥胖容易导致孩子性早熟，性早熟会影响孩子身体健康，也会影响到孩子的心理健康，性早熟会导致孩子产生不良心理状态，并且会出现恐惧及焦虑的心理，同时也会影响到孩子正常的学习和生活。

儿童肥胖的原因有哪些？儿童肥胖主要是营养过剩引起的，平时缺乏运动容易导致孩子身体肥胖，肥胖与遗传因素有密切关系，父母肥胖孩子肥胖的几率较高，父母要正确引导孩子饮食，维持健康的体重，避免孩子体重过重。