为何孩子一上学就爱生病 原来是这些因素在作怪

宝宝爱生病主要是环境因素及饮食因素的原因，不注意饮食卫生容易导致致病菌感染，会增加孩子患病的风险，环境污染也会导致疾病的产生，尤其是孩子上学期间更易患病，孩子上学期间患病主要是致病菌传染引起的，那么为何孩子一上学就爱生病？

为何孩子一上学就爱生病

1、传染因素：传染因素是导致孩子生病的主要因素，由于学校里孩子比较多，孩子平时接触过于亲密容易导致致病菌的感染，因此孩子在上学期间更易患各种疾病，父母必须要提高孩子身体的抗病能力，并且要教导孩子注意卫生。

2、免疫功能低下：免疫功能低下的孩子更易患病，因此父母要提高孩子身体的免疫功能，增加营养的摄入量，多让孩子参加户外运动，尽量选择空气清新的郊外活动，能提高孩子免疫力，可降低孩子上学期间患病风险。

3、饮食因素：孩子在学校期间不注意饮食卫生，容易导致疾病产生，父母尽量让孩子养成良好的饮食习惯，饭前便后要洗手，并且要让孩子注意口腔卫生，不要吃掉在地上的食物，更不能喝不洁净的水源。

如何预防孩子爱生病

1、注意饮食卫生：并且要让孩子养成喝水的习惯，在饮食方面尽量注意饮食清淡，不要让孩子吃太多甜食和零食，经常吃甜食会导致孩子营养不良，会增加孩子患口腔疾病的风险，会影响孩子骨骼及牙齿的健康，因此父母要控制孩子吃零食。

2、多参加户外活动：父母要多让孩子参加一些户外活动，户外活动具有缓解压力的作用，并且能起到促进免疫力提高的作用，能降低孩子患病的风险，能增强孩子机体免疫功能，可提高孩子身体的抗病能力。

3、多吃维生素高的食物：蔬菜和水果中含有丰富的维生素及纤维素，能提高孩子的抗病能力，如甘薯，芹菜，香蕉等，这些食物能加快人体新陈代谢，可促进废物及毒素的排泄，能够提高孩子身体的抗病能力。

为何孩子一上学就爱生病？传染因素是导致孩子爱生病的主要原因，因此父母要做好预防传染的措施，尽量让孩子远离传染源，并且要教导孩子注意卫生，尤其要注意手部清洁，同时也要注意饮食卫生，多让孩子参加体育锻炼。