小儿鼻炎的表现有哪些呢？小儿应该怎么预防鼻炎？

小儿鼻炎是一种常见疾病，平常患者经常会有鼻塞，流鼻涕等症状，很多家长对此病并不重视，总是忽略小儿鼻炎的存在，但是这个病严重者会头疼，头晕等，给孩子的生活和学习造成很大的影响，所以我们要多了解一些关于小儿鼻炎的问题，及早做好预防和治疗。

引起小儿鼻炎的原因有哪些呢？

1、全身抵抗力降低

有的孩子在玩耍的时候不注意时间和体力，造成过度疲劳等，再加上受凉等原因，容易导致感冒，而感冒如果较长时间还没有好的话，就有可能拖成鼻炎。

2、临近病灶病变

人体的五官都是相互连着呢，如果以防出现病变，就有可能导致其他的组织发生病变，如扁桃体炎或者咽喉炎，这些都可能导致鼻炎。

3、鼻腔的一些疾病

还有一种就是鼻腔不卫生而引发的各种鼻腔疾病，如鼻息肉、鼻腔异物等，都是导致鼻炎的一些疾病。

4、变态反应体质

因为小孩的身体抵抗力都比较薄弱，容易过敏，而小儿鼻炎大多都是过敏引起的，而变态反应体质就是鼻炎产生的主要原因，一般的过敏原主要是吸入刺激性的气体或者花粉等过敏原。

5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎

这种情况主要是药物用量太多，当孩子患了鼻炎时，家长不经过医生盲目的给孩子用药物治疗，或者滴鼻子的药给孩子，时间长了就会造成药物性鼻炎，为防止这种情况，家长还是最好去医院，听一下医生的建议。

小儿鼻炎应该怎么预防呢？

1、均衡的膳食营养

如果儿童患有鼻炎的症状，一定要保证营养的充足，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，维生素可以帮助炎症尽快修复，并且维生素c有很好的减缓过敏的现象，所以患儿应该多吃富含维生素C的水果或者多吃胡萝卜等含有β胡萝卜素的蔬菜，β胡萝卜素可以防止自由基破坏组织细胞，使病情更快的恢复。

2、坚持适度的运动

应该让孩子多参加一些适量的体育锻炼，锻炼可以使人体内酸碱环境保持平衡，内分泌协调，减少过敏反应的发生。

温馨提示

为了防止小儿鼻炎，我们应该多注意自身卫生，保持身体清洁，多洗手，不要用手抠鼻子等不好的行为，鼻炎已经成为威胁小儿健康的重大疾病之一，家长们一定要以身作则，多引导孩子，减少小儿鼻炎症的发生。