宝宝睡觉打呼噜是怎么回事？应该如何预防呢？

宝宝的身体各个器官发育还不是很完善，有很多宝宝睡觉时会出现打呼噜的情况，60%的打呼噜属于正常的生理现象，但是有的打呼噜却是疾病表现。

宝宝打呼噜是怎么回事？

1、有炎症

当宝宝患上气管炎或者鼻炎时，睡觉时会发出呼噜的声音，因为婴幼儿的免疫系统还没有完善，抵抗力和免疫力都是非常差的，一旦感冒时就会引发鼻炎，鼻炎会导致宝宝鼻塞，从而睡觉时打呼噜。另外当孩子支气管发炎时也会增多孩子的痰液，本身孩子的气管比较狭窄，当被痰液堵住时就会变得更加狭窄了，孩子呼吸会变得不通畅，从而引起了震动，发出呼噜的声音。

2、睡觉姿势

60%的婴幼儿喜欢仰卧着睡觉，长时间下去会导致孩子的舌根后坠，从而让喉腔变得更加狭窄，导致睡觉时打呼噜。尽量给孩子选择侧卧位的方式，这样可以减少舌根后坠，缓解了打呼噜的情况。另外宝宝打呼噜也和周围的环境刺激有很大的关系，所以要给孩子创造干净舒适的睡眠环境，要避免受到外界刺激。

3、疾病

当宝宝患上扁桃体肥大时睡觉会出现打呼噜的情况，当孩子长期处于营养不良状态下、受到了气温的影响、上呼吸道感染、抵抗力下降时容易受到细菌的感染，从而累积到了扁桃体，堵塞了口咽部以及鼻孔，因为气体不通畅从而引起打呼噜。

如何预防孩子打呼噜呢？

1、给孩子选择正确的睡觉姿势

为了提高孩子的睡眠质量，千万不能搂着宝宝睡觉，尽量让宝宝单独睡在婴儿床上，这样可以防止挤压到宝宝，从而影响了孩子的呼吸。同时孩子睡觉之前不能过于饥饿或者过于饱胀状态。

2、要多注意孩子睡眠中的一些疾病信号

如果孩子睡着之后容易出现惊醒，并且脸部发红、全身干燥、脉搏加快，那说明宝宝可能就要发烧了。如果孩子睡觉时总是翻来覆去，并且伴有腹部胀痛、口臭，那就可能出现了积食。所以新生妈妈在日常生活中一定要多注意孩子的身体状态。

温馨提示

如果孩子持续大打呼噜的话，应该及时带着孩子去医院做检查，有可能会影响到孩子的心脏功能，另外也会改变孩子生长激素的分泌，从而影响了孩子的骨骼发育以及大脑发育。