宝宝挑食难伺候 推荐3个招数轻松来搞定

宝宝挑食会导致营养不良，会影响孩子身心健康，宝宝挑食父母要及时纠正，尽量为宝宝树立良好的饮食榜样，多鼓励孩子吃些营养丰富的食物，尽量为孩子创造良好的吃饭氛围，这样做能缓解宝宝挑食的情况，教你几招解决宝宝挑食问题。

叫你几招解决宝宝挑食

1、创造良好的吃饭氛围：环境对宝宝进餐有很大影响，因此父母要为宝宝创造良好的吃饭氛围，尽量保持轻松愉快的吃饭氛围，这样可让宝宝感觉进餐是十分愉悦的事情，父母尽量将菜做得色香味俱全，并且要选择漂亮的桌布。

2、适当控制宝宝食量：家长要注意宝宝吃饭时尽量不要吃得太饱，用餐前不要让宝宝吃零食，尽量控制零食的摄入量，不能让宝宝一次吃得太饱，否则会影响宝宝的食欲，甚至会导致宝宝产生挑食或偏食的习惯。

3、经常给予宝宝表扬：当宝宝吃饭时父母适当给宝宝些表扬，这样能达到强化的目的，可以提高宝宝用餐的兴趣，这样做能有效改善宝宝偏食的坏习惯，父母必须要掌握让宝宝轻松用餐的妙招，可有效解决宝宝挑食问题。

宝宝挑食危害大

1、身体发育迟缓：挑食所带来的危害非常大，宝宝挑食会导致身体营养不良，并且会影响宝宝身体的生长发育，挑食会引起宝宝身体发育迟缓，而且也会导致宝宝身体素质差，宝宝挑食妈妈要及时寻找解决的办法。

2、免疫功能低下：挑食会导致宝宝自身免疫力低下，也会增加宝宝患各种疾病的风险，宝宝挑食，要引起父母的重视，父母要正确给宝宝添加食物，并且要以身作则，为宝宝树立良好的用餐榜样，尽量选择对宝宝身体有利的食物。

3、影响宝宝智力发育：挑食会影响宝宝智力的增长，甚至会导致宝宝智力发育迟缓，会影响宝宝的身心健康，宝宝在身体发育阶段要注意营养的合理均衡，父母要注意正确给宝宝添加食物，并且要注意正确喂养的方法。

教你几招解决宝宝挑食问题，宝宝挑食是非常常见的问题，宝宝挑食会导致营养不良，营养不良会影响身体的发育，也容易导致宝宝身体发育迟缓，而且会引起宝宝免疫功能下降，宝宝挑食或偏食者要及时寻求解决的办法。