4大坏习惯容易伤害宝宝牙齿 及时纠正才好

不良习惯会影响宝宝牙齿健康，宝宝用口呼吸会影响牙齿健康，而且会影响到鼻腔健康，容易导致鼻道不通畅，甚至还会诱发严重的耳鼻喉疾病，孩子睡觉前吃糖会影响牙齿健康，会增加龋齿的发病率，哪些坏习惯容易伤害宝宝牙齿？

4大坏习惯容易伤害宝宝牙齿

1、经常用口呼吸会影响宝宝牙齿健康，因此父母要纠正孩子不健康的呼吸方法，长期进行口呼吸，会导致孩子舌头和下颌后退，从而会引起上颌前突，会严重影响面部形象。

2、不良睡眠习惯影响牙齿健康，而且也会影响孩子面部正常发育，甚至会导致面部对称性而受到影响，父母要及时纠正孩子不良睡眠习惯。

3、睡前吃糖，经常吃糖对孩子的牙齿影响非常大，经常吃糖会影响到孩子的健康，甚至会导致龋齿发病，因此晚上睡觉前不能让孩子吃糖，平时也需要控制糖的摄入。

4、咬东西会损伤牙齿，甚至会对牙齿造成严重的伤害，会影响牙齿的健康状况，甚至也会诱发严重的口腔疾病，不要让孩子经常咬东西，及时纠正孩子的坏习惯。

如何保护宝宝牙齿健康

1、生活中尽量少让宝宝吃刺激性的食物，不能吃寒凉的食物，最好不要让宝宝吃冷饮，否则会对宝宝的牙齿造成刺激，也会影响宝宝口腔健康状况，尽量控制甜食的摄入量，不要让孩子吃太多甜食和加工类的食品。

2、经常用温开水帮助宝宝口腔清洁，保持宝宝口腔清洁卫生，可有效避免细菌滋生能降低，龋齿的发病率，经常喝些温开水能起到清洁口腔的作用，也可以用纱布蘸取温开水，帮宝宝清洁牙齿，这样做能保护宝宝牙齿健康。

3、父母要正确给宝宝添加辅食，不要添加具有刺激性的食物，尽量选择容易消化的食物，避免对宝宝的肠道造成负担，也会影响宝宝口腔及牙齿的健康状况，正确添加食物很重要，父母要及时纠正不正确的喂养方式。

哪些坏习惯伤害宝宝牙齿？睡前吃糖会影响宝宝牙齿健康，宝宝喜欢咬东西也会对牙齿造成损伤，因此要纠正宝宝的不良习惯，做好宝宝口腔的清洁工作，可以经常用纱布帮助宝宝清洁牙齿，父母要注意正确喂养宝宝的方式。