秋季宝宝防感冒的3大妙招 妈妈赶紧收藏起来

秋季天气转凉时，妈妈要注意及时给宝宝增添衣物，可以起到预防感冒的作用，身体着凉容易导致宝宝感冒，因此必须要注意与身体的保暖，注意室内温度的调节，并且要及时补充维生素，多吃维生素含量高的食物能提高免疫力，秋季如何预防宝宝感冒？

秋季宝宝防感冒的3大妙招

1、秋季要注意及时保暖根据气候的变化，适当给孩子增添衣物，秋季早晚温差比较大，早上要多给宝宝穿些衣服，避免宝宝身体着凉，尽量做好预防感冒的措施，中午气温升高时可以适当给宝宝减少衣物，注意宝宝身体的保暖。

2、在饮食方面要增加维生素的摄入量，多让宝宝吃些新鲜的瓜果蔬菜，可以起到预防感冒的作用，能够增强宝宝身体的抗病能力，苹果具有预防感冒的作用，可以将苹果煮熟后会给宝宝吃，苹果中含有的果胶能吸附有毒物质。

3、多带宝宝到空气清新的户外活动身体，能够提高宝宝身体的抗病能力，能促进人体血液循环的速度，可以起到预防秋季感冒的作用，妈妈要经常带宝宝晒太阳，晒太阳具有杀菌的作用，晒太阳有利于宝宝机体免疫力的提高。

秋季宝宝感冒要注意什么

1、宝宝感冒要注意饮食护理，尽量选择对身体有益的食物，多让宝宝喝些温开水，在饮食方面要注意正确给宝宝添加辅食，可吃些能促进宝宝身体恢复的食物，不要让宝宝吃辛辣油腻的食物，否则会影响宝宝感冒的治疗。

2、宝宝感冒初期可通过食疗来缓解，最好选择保守的方式治疗，不仅能缓解感冒的症状，还可以提高宝宝机体的免疫力，不要着急给宝宝用药，用药会影响宝宝自身免疫力的提高，感冒期间妈妈要注意适当给宝宝增减衣物。

3、宝宝感冒期间要注意相应的护理，做好护理工作有助于宝宝身体的恢复，保持室内空气流通，不要再加装私养宠物，否则容易导致致病菌的感染，而且还会导致螨虫的感染，妈妈要注意正确给宝宝添加辅食。

秋季如何预防宝宝感冒，秋季早晚温差比较大，早晨要适当给宝宝增添衣物，可以适当给宝宝减少衣物，做好宝宝身体的保暖工作，可以避免宝宝着凉感冒，宝宝感冒期间要注意多喝些温开水，尽量做好宝宝身体的保暖。