宝宝胃口不好怎么办?凤梨浇汁鱼可以帮助宝宝开胃！

水果市场里面各种水果琳琅满目，每种水果的营养成分的都不一样。但是凤梨因它独特的清香味道，收到很多人的喜爱。但是这类水果并不是所有人都可以吃，老年人和小孩在吃菠萝的时候一定要讲究方法，不然很容易造成身体出现不适。

宝宝胃口不好可以吃凤梨缓解？

幼儿吃凤梨对于身体健康好处很多，但是婴儿一定要慎吃菠萝，因为‌‌菠萝可以导致宝宝出现过敏的情况，还可以刺激宝宝的神经，‌‌婴儿时期可以吃一些比较好消化的稀粥或者是一些水果。等到2岁时在给宝宝喂食菠萝，这种容易导致过敏的水果可以煮熟并喂给宝宝。如果孩子有过敏体质的话，在第一次喂食菠萝的时候要特别的注意，如果皮肤出现过敏反应，一定要及时带孩子进行治疗。

但是，菠萝有利于排尿‌‌作用，如果朋友牙周炎或者口腔溃疡的情况，在吃菠萝的时候一定要当心，‌‌这个水果有可能加重病情的‌‌症状，导致患处‌‌出现发痒的情况，虽然对‌‌身体是没有害处，‌‌但是‌‌会产生不适的情况。‌

凤梨浇汁鱼可以帮助宝宝开胃

做鱼需要准备的材料：鳜鱼一千五百克、菠萝二百克，鸡蛋准备大概七十五克、青椒四百克、，花生油、料酒、盐、白砂糖、番茄酱、大葱、姜、淀粉（豌豆）、香油各适量。

凤梨浇汁鱼的做法：

1、葱姜蒜切成末备用，青椒切去蒂部，去掉籽洗净，切成块状，用冷水泡上。菠萝每块切成3片。

2、把准备好的鲑鱼去掉鳞片和鳃，把内脏掏干净，从背部的背脊骨直接片进去，取出来一片比较嫩的，带皮的鱼肉，切成丝方块。

3、用葱末和姜末以及料酒和咸盐把鱼肉腌制三十分钟把鸡蛋均匀地打散在鱼肉的上面，撒一些干淀粉，使得鱼肉上面每个刀口里面都沾上淀粉，然后轻轻地卷起来，卷成圆筒的形状，样子非常的像菠萝。

4、用少量的番茄酱、白砂糖、适量的湿淀粉和一些汤兑汁。

5、锅里面放上油，油热了以后，把卷好的鱼肉放在锅里面炸成黄色的，然后把油沥干。

6、把油放在平底锅里，然后倒入生姜米饭，加入滚烫的沸油。

7、同时，将炸菠萝鱼卷装入盘中，插上青椒，将番茄汁倒在鱼卷上，撒上葱花就可以了。

这道菜看起来像菠萝，又甜又酸，鲜美可口，深受孩子们的喜爱。胃口不好的孩子可以选择这类食谱，帮助宝宝开胃。