5个症状说明宝宝上火了 推荐两款汤饮能去火
宝宝上火了身体难受,不止是通过哭喊表现出来,还会通过其他各种形式有所体现,下面将就宝宝上火出现的症状,以及可以缓解败火症状的食物进行说明,希望可以帮助到家长朋友,以便更好的预防这种情况。
宝宝上火的常见症状都有哪些?
1、口舌生疮
部分上火的宝宝会出现口舌生疮的现象,宝宝口舌生疮会严重影响到宝宝进食情况,这是因为宝宝进食的时候会产生疼痛的情况,就会通过苦恼、拒绝进食的形式传达出来。此时宝宝应该多喝水,保证摄入充分的水分,防止身体缺水。
2、睡眠状况下降
上火得宝宝睡得不好,即使睡着了也很容易醒过来,在整个睡眠过程中,宝宝的身体会不停的翻来滚去,睡眠质量受到了严重的干扰。
3、大便干燥
上火的宝宝大便干燥,很容易出现便秘这种情况,宝宝排便时间相比正常时候的时间明显延长,甚至出现迟迟排不出来的状况。部分宝宝由于大便干燥刺激肛门,导致肛门肿痛甚至出血。
4、小便颜色发黄
上火的宝宝小便颜色明显发黄,尿量也有了明显的减少,这一系列现象表明宝宝正处于严重上火并缺水的状况下。
5、眼屎变多
部分宝宝出现眼屎过多的现象,尤其是早晨刚刚醒来的宝宝,为了保护宝宝脆弱的眼睛,注意正确的清理这些过多的眼屎特别关键。
了解了宝宝上火的基本症状,那么有哪些食物可以有效缓解上火呢?这里介绍两款汤品。
1、冰糖炖雪梨
首先准备冰糖少量,雪梨。制作方式是雪梨清洗干净后,切成大小均匀的小块,锅中放入适量的水,大火烧开后,放入雪梨。然后加入少量的冰糖,毕竟是宝宝吃,汤水不适宜太甜,可酌情少量添加。熬好以后,盛入小碗中即可食用。
2、火龙果酸奶饮
首先准备火龙果、酸奶。制作方法是将食材中的火龙果切成形状均匀的小块,然后放到辅食机中,研磨制成果汁。将酸奶倒入宝宝吃饭用的小碗中,然后加入火龙果果汁即可食用。
通常情况下,上火宝宝经过一段时间的精心调养后都可以得到有效的治愈,上火宝宝需要补充大量的水分用于缓解身体缺水的状态,新鲜的蔬菜和水果中不光含有大量的水分,还含有异常丰富的维生素,不妨多吃。
(责任编辑:张颖琳 )
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