一到冬天孩子鼻涕不断 妈妈该怎么呵护

孩子流鼻涕是比较常见的问题，孩子流鼻涕有可能是感冒着凉引起的，家长应该要做好相关的护理工作，用热毛巾敷在孩子的鼻子上，能很好的缓解流鼻涕的症状，注意孩子鼻子内分泌物的清洁，及时清理掉鼻子内的分泌物，孩子流鼻涕该怎么护理？

孩子流鼻涕该怎么护理

1、孩子流鼻涕用热毛巾敷在鼻子上进行热敷，能很好的缓解流鼻涕的症状，并且要注意室内温度的调节，避免室内温度过低，应该要经常让孩子活动下身体，能够促进血液循环，可以起到温暖身体的作用，能很好的缓解流鼻涕的问题。

2、可以让孩子喝杯红糖姜水，具有温暖身体的作用，可以起到驱寒的功效，能够将身体内的寒气排出体外，能有效缓解孩子流鼻涕的问题，山姜红糖水对人体有好处，可以温暖身体，可以调理身体状况，能够增强机体的免疫功能。

3、注意孩子身体的保暖问题，应该要根据气候的变化适当给孩子增添衣物，避免让孩子的身体着凉，否则容易出现流鼻涕的问题，做好相关护理工作很重要，能有效缓解孩子流鼻涕的情况，妈妈要及时将孩子鼻腔内的分泌物清洁干净。

如何预防孩子流鼻涕

1、加强身体锻炼提高孩子自身的抗病能力，能够起到预防流鼻涕的作用，尽量做好孩子身体的保暖工作，不要让孩子的身体着凉感冒，经常带孩子晒晒太阳对身体有好处，晒太阳能增强免疫力，晒太阳可以有效预防风寒感冒等疾病。

2、经常吃些高热量的食物，能起到预防流鼻涕的作用，流鼻涕主要是身体受寒引起的，不要让孩子吃寒性的食物，尤其是在寒冷的冬季，应该要选择温热性的食物，平时应该要做好饮食结构的调养工作，增加营养的摄入量，提高孩子免疫功能。

3、注意孩子身体保暖可以预防流鼻涕，孩子身体着凉是导致流鼻涕的主要原因，做好保暖工作可有效避免孩子流鼻涕，家长应该要做好相关的护理工作，改掉孩子不健康的习惯，并且要多鼓励孩子参加户外锻炼，能预防孩子流鼻涕。

孩子流鼻涕该怎么护理？孩子流鼻涕通过热毛巾热敷的方式，能很好的缓解症状，尽量让孩子多喝些红糖姜水，能缓解流鼻涕的症状，注意合理调整饮食结构，增加微量元素的摄入量，能缓解孩子流鼻涕的问题，根据气候变化适当给孩子增添衣物。