儿童尿床到底是怎么回事？可能与这5个因素有关

对于年龄偏下的三岁以下宝宝来说，尿床是一件比较正常的自然现象。当宝宝学会正确的控制排尿后，尿床这种现象一般就得到了良好的控制。但是如果宝宝五岁以后依然不能有效的控制排尿，并且尿床的频次过高，就需要引起家长的重视了。

通常情况下，什么原因可以导致儿童出现尿床现象？

1、遗传因素

儿童尿床和其亲生血缘父母小时候是否遗尿有着密切的联系，通常情况下，如果夫妻双方小时候都有遗尿现象，那么他们两个的后代也有较大几率遗尿，其次，夫妻双方其中一位小时候遗尿，他们两个的后代就会比上述列举的第一种遗尿概率小，但远远高于夫妻双方小时候都不遗尿的概率。

2、膀胱容量小

经过对长期遗尿患儿的跟踪调查数据表明，患儿的膀胱容量和正常儿童的膀胱容量存在一定程度的差异，明显比正常儿童的容量小。

3、睡眠过深

如果儿童晚上睡眠程度很深，大脑往往忽视膀胱发出的“尿意”信号，造成尿床。这是由宝宝睡眠深度过深造成的现象，宝宝睡眠太好，即使尿床了，他们也往往感受不到。家长所能做的就是尽量给宝宝提供良好的睡眠环境，最好宝宝被褥上防止隔尿垫。

4、心理因素

宝宝如果生活环境巨变，长期生活在没有安全感、恐惧害怕、抑郁暴力等环境中，不仅导致宝宝身心健康受到影响，还会产生尿床等现象，甚至长期尿床，形成遗尿。

5、排尿训练做的不好

家长没有教会孩子正确排尿意识或者帮助孩子养成排尿的良好习惯，有的家长训练孩子排尿时没有采取正确的措施，例如让孩子坐在便盆上边玩边尿，往往导致宝宝不能形成排尿的良好习惯。这些错误的失范行为都会导致宝宝控制排尿行为的延迟。

那么如果宝宝尿床应该采取什么措施预防呢？

1、良好睡眠习惯以及排尿习惯

宝宝养成良好的作息制度，每天按照规定的时间早点入睡，半夜时可以根据时间点，轻轻拍醒宝宝，指导宝宝去厕所排清尿液。

2、入睡前减少水分摄入

宝宝临睡前可以减轻水分摄入量，临睡前，播放舒缓的轻音乐或读一些温馨的睡前故事书，引导宝宝轻松快乐的入睡。

由此可见，宝宝尿床产生的原因比较多，家长只有明确尿床产生的深层原因，才能有针对性的采取正确措施，这才是解决尿床问题应该采取的正确态度。另外，在整个过程中，需要一定的时间和耐心，家长要做好心理准备。