孩子厌食症是怎么形成的？教你4个妙招可赶走它！

每个孩子都是家长的宝贝，都是在家长的精心的呵护下成长的，孩子吃得下，睡得着，才能长得好。如果孩子老不爱吃饭，喂个饭得“大动干戈”家长就烦心了，是不是孩子得厌食症了？

为什么孩子会得厌食症，应该怎么治疗呢？

1、疾病影响

许多疾病会有厌食的表现，如长期便秘、急性肠炎、消化性溃疡、急慢性肝炎等。

2、药品影响

许多抗生素药物会导致的恶心、呕吐、厌食等现象，所以家长再给孩子服用药物时，要了解药品所带来的影响。

3、微量元素的缺乏

喂养孩子的过程中，孩子出现偏食、挑食的现象，会导致微量元素的缺乏，如缺乏微量元素锌就会有厌食的表现。

4、喂养不当

喂养不当是导致孩子厌食最常见的原因之一。很多家长喂养孩子的原则就是，孩子想吃什么就吃什么，只要孩子吃的下，家长就不理智的给予，零食、冷饮、各种营养品，一天24小时“待命”这种不科学的喂养，导致孩子三餐吃不下，食欲下降的现象。

那么我们要怎样养成孩子良好的饮食习惯，杜绝厌食的现象，可以从以下几个方面入手。

1、治疗疾病

由疾病带来的厌食现象，家长可带孩子去医院治疗，疾病好了厌食现象也会跟着消失的。

2、养成良好的饮食习惯

孩子从小养成良好的饮食习惯，三餐要准时用餐，养成不挑食、不偏食的好习惯。少吃零食，少吃冷饮，多吃水果蔬菜。

3、食物注重色、香、味

家长准备食物时，应注重色、香、味俱全，这样子能引起孩子的食欲、改善厌食状态。

4、饭前活动

家长可在饭前让孩子活动，体能消耗多了，自然而然就会肚子饿想要吃饭了。这时家长准备孩子喜欢的饭菜，孩子肯定是会多吃的。

5、微量元素补充

如果孩子长时间出现厌食现象，那么家长可以带孩子去医院进行微量元素的检查，如果确实是微量元素锌缺乏，那么家长可遵医嘱适当补锌，含锌较多的食物有菠菜、黄豆、花生、动物肝脏等。

作为家长，在孩子饮食方面要多多费心，毕竟孩子在长身体，需要从食物获取营养，有良好的饮食习惯是保证健康成长的前提。孩子吃得好，家长也放心。