小儿营养不良有7大危害 家长应重视孩子的营养补充！

虽然现在人们的物质水平提高了，但是因为各种原因也会让孩子出现营养不良的情况，比如生长发育的迟缓，体重减轻，抵抗力比较差，贫血，维生素D及维生素A的缺乏，一定要引起家长的重视，不然会给身体带来危害。

小儿营养不良的七大危害？

1、个子比较矮小

早期营养不良并不会影响到身高，但是随着病情的加重，会让孩子的精神变得越来越差，反应迟钝，注意力不集中，没有食欲，从而影响了骨骼的生长。

2、抵抗力下降

当孩子营养不良时会降低免疫系统，容易患上疾病以及各种感染，比如肺结核，肺炎，鹅口疮，呼吸道感染以及尿路感染等。

3、智力低下

大部分营养不良的儿童会缺乏维生素B6、维生素B1、蛋白质、矿物质等，从而影响了孩子的智力发育，对孩子以后的成长以及学习带来了严重影响。

4、精神状态不好

营养不良的孩子一般精神状态不好，晚上睡眠质量非常的差，容易出现失眠以及噩梦的情况，上课时注意力不集中，从而影响到了学习，时间久了会形成自卑心理。

5、视力下降

营养不良的孩子身体中会大量的缺乏维生素A，维生素A维持视力正常的发育，一旦缺乏就会减少眼睛里面的视紫红质的产生，从而导致视力下降，严重的话会引起夜盲症。

6、引起身体肥胖

营养过剩也是营养不良的一种，主要是因为孩子挑食和偏食所引起的，从而导致身体肥胖。现在有一部分孩子喜欢吃甜食，这样会让大量的脂肪类物质以及糖类物质堆积，最终导致小儿肥胖症。

7、情绪不稳定

当孩子营养不良时生长发育会变得迟缓，看起来比同龄人瘦小，上学时有可能会受到其他人的嘲笑，从而伤害了其心理。甚至让孩子变得郁郁寡欢，情绪不稳定。

温馨提示

一定要给孩子加强营养，合理的搭配饮食，保证良好的生活习惯，及时纠正挑食及偏食的坏习惯，一日三餐定时定量保证充足的睡眠，阳光充足时应该适当的进行锻炼身体，来提高孩子的食欲以及抗病毒的能力，均衡饮食，让孩子多摄入蔬菜及水果，积极的防止各种疾病。对于小宝宝来说尽量是母乳喂养，当母乳不足时可以选择羊奶粉或者牛奶粉来代替。