儿童冬季易患的3种常见疾病 应注意饮食禁忌！

我们生活中孩子常见的疾病有腹泻、发热或者咳嗽，饮食方面应该以清淡容易消化为主，但是对于糖尿病患者或者是心力衰竭的患儿来说要控制盐的摄入量。

儿童冬季易患的3种常见疾病，应注意饮食禁忌！

1、发热

孩子在发高烧期间身体的代谢速度比较快，会流失大量的水分以及盐分。期间一定要给孩子及时的补充水分，这样不仅仅能够帮助退热，同时也能够促进毒素以及代谢物快速的排出体外。另外孩子发高烧之后唾液会明显的减少，减弱了其胃肠道活动的能力，从而让孩子没有食欲感，此阶段千万不能强逼着孩子吃饭，不然会引起消化不良。饮食方面应该采取少量多餐的原则，以清淡容易消化为主。孩子在急性发高烧期间食欲比较差，其实可以选择一些流质的食物，比如绿豆汤或者米汤等，在恢复期间可以选择半流质的食物，比如鸡蛋羹或者烂面条，退热之后可以适当的吃新鲜的蔬菜或者稀饭等，发热期间千万不能吃一些油腻以及荤腥的食物。

2、腹泻

婴幼儿容易出现腹泻的情况，不仅要积极的配合医生使用药物治疗，同时要调整好饮食，采取少量多餐的原则，防止出现脱水。腹泻间应该多给孩子提供液体，可以选择口服补液盐。在腹泻期间还是在胃肠道消化功能已经紊乱，所以应该适当地减少食量，给孩子选择一些容易消化并且清淡的食物，比如米汤或者面汤等来减轻胃肠的压力。

3、咳嗽

在咳嗽期间一定要给孩子补充足够的水分，这样才能够有效的稀释痰液，让痰液咳出。咳嗽期间孩子的胃肠道功能是比较薄弱的，所以饮食以清淡为主，避免吃一些辛辣过酸过凉的食物，因为这些食物会直接刺激孩子的咽喉部，加重了咳嗽，过于油腻的食物会加重痰湿，所以巧克力和花生尽量少吃。若是孩子出现了过敏性咳嗽，千万不能吃一些容易引起过敏的食物，比如蛋类、海鲜类。

温馨提示

孩子患上疾病期间要遵循一定的饮食原则，千万不能吃一些过于油腻以及酸辣的食物，腹泻期间不能吃甜食、牛奶以及豆制品，不然会引起胀气，加重腹胀以及腹泻等。