母乳冷藏可以保存多久？哺乳期妈妈必知这2点注意事项！

一般女性的产假只有6个月，对于上班母乳喂养的母亲来说，会直接把母乳挤在瓶子里面，并且放在冰箱里进行冷藏，但是有一些家长担心母乳会变质。

母乳放在冰箱里冷藏能保存多久呢？

生完孩子六天之内挤出来的奶放在27℃到32℃的室温内，可以保存12个小时；，生完孩子六天以后挤出来的母乳放在15℃的室温内可以保24小时，放在19到22摄氏度的室温内，可以保存十个小时。把母乳直接放在冷藏室里，如果是零到4℃的话可以保存八天，放在冰箱冷藏室里会保存两个星期。母乳储存的时候会分解，颜色发黄或者棕色，这属于正常的现象。

母乳冷藏要注意哪些事项呢？

1、要选择好容器

在进行挤奶及储存母乳的过程中，一定要保证干净以及卫生，不然会导致病菌入侵宝宝的身体。在吸奶的整个过程中一定要保证干净以及卫生，所用的奶瓶以及吸奶器要经常进行高温消毒，冷冻前要选择合适大小并且干净的容器。小编推荐大家选择无菌储奶袋或者使用蒸汽已经消毒过的器皿，千万不能使用比较薄的玻璃容器，防止出现冻裂。另外千万不能使用金属制品的器皿，因为母乳里面含有的活性因子有可能会直接附在金属上，从而降低了营养价值，存的话千万不能把整个容器都装满，并且要标注好容器的日期以及奶量。

2、不要使用微波炉加热母乳

如果使用微波炉加热过度的话，会流失母乳里面的营养成分，因为微波炉根本无法均匀的把液体温热，可能会出现质量不均的情况，这样会导致孩子腹泻，甚至紊乱胃肠道功能。可以通过隔水烫热的方式，把冷冻的母乳放在冷水里解冻解冻之后，然后再放在40℃的水里进行浸泡，浸泡的时候应该把容器均匀的晃动，这样能够受热均匀。

温馨提示

在储存母乳的时候一定要注意卫生，妈妈一定要注意母乳储存的时间，如果已经冷藏超过了24个小时，应该立即把母乳倒掉，千万不能直接给孩子喝了。在哺乳期尽量不要吃一些生冷的食物，不然会影响到乳汁的分泌，对孩子的肠胃也会带来伤害。不妨可以选择恒温调奶器，温度控制在40℃即可，每次使用器械来加热母乳。