冬季有必要带着孩子游泳吗?带孩子游泳应牢记这4点!
有一部分家长为了能够促进孩子四肢的发育,会经常带着孩子去游泳,游泳确实能够促进身体的抵抗力和免疫力,但是严寒的冬季,如果不恰当的游泳方式会导致孩子受寒。
冬季有必要带着孩子去游泳吗?
严寒的冬季气温比较低,势必会减少孩子全身的活动,再加上穿得比较厚,从而影响了孩子的四肢运动。选择游泳确实能够促进全身的血液循环,增强了孩子心肺功能,同时也可以促进神经的正常发育,提高了抵抗力和免疫力以及抗寒冷的能力,让孩子远离流感。若是有条件的话,应该带着孩子去婴幼儿专门的游泳馆,这样能够防止室温过高或者太低所引起的着凉和感冒。
冬季带着孩子游泳要做哪些准备工作呢?
1、要选择合适的时间来游泳
带着孩子游泳前应该观察其状态,不能让孩子过饱和过饥饿状态下游泳,一般喂完奶半个小时到一个小时左右游泳是最佳的时间段,另外也要观察好孩子的情绪,看看孩子有没有不舒服的地方。
2、孩子游泳的时候要时刻看着孩子
当孩子游泳时家长要把所有的身心全部放在孩子身上,游泳的时候不妨跟着宝宝一起互动,不仅能够关注到孩子的一些状态,同时也可以处理突发的情况。
3、要选择合适的游泳环境
如果孩子不喜欢去专门的婴儿护理中心进行游泳的话,不妨在家里浴室给孩子进行洗澡,但是水温要控制在40℃左右,室温要控制在30℃左右,尽量给孩子创造比较好的游泳环境。
4、要带着孩子专用的用品
带孩子游泳的时候要选择孩子专用的游泳圈以及泳衣,同时要带上孩子喜欢的一些小玩具。另外也应该带着孩子专用的浴巾,游泳后及时把身上的水擦干,如果孩子的脐带还没有完全脱落的话,游泳前应该贴上防水的肚脐贴,这样能够防止感染。
温馨提示
尽量带着孩子选择卫生条件比较好的游泳馆去游泳,孩子的毛巾以及纸尿裤和洗发水要做到专人专用,千万不能和其他人混用,不然会引发交叉感染。孩子游泳的时候一定要时刻观察孩子的一些状态,以免发生意外,另外给孩子游泳的时间不能太长,控制在20分钟即可,不然会引发感冒。
(责任编辑:张颖琳 )
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