春节外出孩子会晕车 预防晕车学会三招

不仅大人会出现晕车现象，也有很多孩子坐车时会发生晕车的情况，对于有晕车情况的孩子，父母带孩子外出时要做好相应的措施，怎样才可以缓解孩子晕车状况？

防止孩子晕车的方法

1、提前备些酸性食物，酸性食物具有防晕车的作用，父母带孩子外出时可以带些桔子或者话梅，也可以带些薄荷片或柠檬片，让孩子含在口中具有止呕作用，孩子如果有晕车的状况，父母外出的时候要随身携带酸性的食物。

2、出发前不要让孩子吃太饱，尽量控制食物的摄入量，如果吃得太饱则会加重晕车的情况，可以让孩子吃点饼干，能有效缓解晕车现象，也可以给孩子带些小零食，如果出现晕车的现象，吃点小零食也可以缓解呕吐情况。

3、保持车内空气清新，如果是自驾车，可以适当打开车窗让空气流通，多停车休息呼吸新鲜空气能有效缓解孩子晕车的现象，如果是坐长途汽车，尽量选择靠前颠簸较轻的位置，能有效缓解孩子晕车的现象。

孩子晕车与哪些因素有关

1、前庭平衡因素，如果车辆颠簸厉害，就有可能会引起孩子晕车，尽量不要让孩子坐长途客车，即使要坐长途客车，最好选择靠车窗的位置，由于孩子身体各项器官尚未发育成熟，小孩出现的晕车症状要比大人严重很多。

2、视觉因素，在行车的过程中，孩子看车窗外一晃而过的事物，容易出现晕车的现象，尽量不要让孩子看向车外，否则很容易导致晕车现象，一般而言视觉因素是导致孩子晕车的主要因素，家长带孩子坐车时要注意，尽量不要让孩子看外面。

3、身体状况因素，如果孩子坐车前吃得太饱，容易出现晕车的现象，坐车前千万不要吃太多食物，不要让孩子吃不易消化的食物，坐车前如果吃了不易消化的食物，容易导致胃酸分泌过多，从而会发生呕吐，孩子睡眠不足或精神紧张，也会出现晕车现象。

孩子晕车时，除了要服用晕车的药物，父母的态度和帮助很重要，家长不要责怪孩子，尽量转移孩子的注意力能有效缓解晕车状况，父母可以轻声的安慰孩子，在言语中安抚孩子的情绪，能有效缓解晕车现象，孩子如果出现晕车的情况，尽量让孩子睡一会，休息一下。