小儿冬季易患流感 预防流感应做好这5件事！

不要轻看流感疾病，它会引起很多并发症，这种疾病能引起细菌、病毒和病原体在内的一系列肺炎，尤其是在老年人和体弱多病的患者中，一些儿童、一些慢性病患者患上这种疾病是不易治疗的。病情严重的患者还会有一些心脏病、心肌炎，严重的会危及生命，那么小儿流感应该怎么预防呢？

小儿流感应该怎么预防呢？

1、经常洗手

对于婴儿来说，有必要养成洗手的好习惯，在这一点上，父母应该注意培养孩子在生活方面的能力和习惯，不管是在饭前还是饭后，或者当孩子在外面玩完回到家的时候，必须先洗手才能拿食物。

2、进行疫苗接种

要是父母担心自己的孩子也会得流感，那么就可以提前给孩子打疫苗，这是最好的预防工作，但是家长们应该记住，接种疫苗只是为了预防流感病毒，而无法做到预防所有的流感病毒。

3、避免拥挤的人群

事实上，流感是人与人之间的传播渠道，因此，当流感在冬季流行时，一定要记得带宝宝离开拥挤人多的地方，这样才能有效避免宝宝感染流感。

4、宝宝应该多喝水

流感病毒可以通过饮用水从婴儿体内排出，前提是婴儿体内的流感病毒还没有发作。因此，在流感季节，有必要让宝宝多喝些温开水，以达到预防的效果。

5、增加户外的运动

宝宝身体健康，自然抵抗力强，因此，父母不应该把宝宝当作室内的花朵，最好让宝宝在不那么拥挤的户外进行活动，多晒太阳，这样才能让宝宝的身体更加健康，抵御那些病毒。目前，空气处于干燥阶段，污染物过多，这些因素使人们很难进行户外锻炼，因此，需要提前采取预防措施，抗击病毒性流感是人类的共同斗争，是人类与自然不断斗争的过程。

总结：家长朋友们必须记住，必须认真对待它，原因是病毒性流感造成的危害会对生命造成损失，吃益生菌通常可以提高身体的免疫力，外出时戴口罩可以有效预防流感。身体不是一个独立的有机体，而是与微生物相互依存、共生的。人类微生态系统主要包括口腔、胃肠道、泌尿生殖道、皮肤等部分，其中胃肠道微生态系统是最活跃的部分，对人类健康也有着非常重要的影响。